Вдохните гармонию, выдохните стресс -
онлайн йога практики для вашего внутреннего благополучия!
На этом сайте представлены онлайн-инструменты для освоения и практики классической йоги
Живые трансляции на YouTube
Тема следующей трансляции
"Ахимса (принцип ненасилия) в практике йоги и жизни"
14 апреля в 9 утра (мск)
Онлайн практикум
Теоретический анализ и практическая работа
Модуль 3
уроки в записи, "живая" трансляция, встреча в ZOOM
Чат поддержка
Начало 24 марта
Июнь, октябрь
Грузия - июнь
Турция - 3 тура
октябрь-начало ноября
"Выход за рамки комфорта"
"Хайкинг по Ликийской тропе"
"Мистические Чиралы"
Большая программа обучения по классической йоге
Включает в себя обширные знания и онлайн-инструменты, предназначенный для тех, кто хочет освоить и углубить свои знания в практике классической йоги.
А также скорректировать свой образ жизни под ЗДОРОВЫЙ
Программа представлена в виде трех этапов обучения, от простого к сложному:
- для начинающих
- для понимающих
- для продвинутых
Если вы ничего еще не знаете о йоге, вы можете сразу попробовать бесплатное занятие, а затем следовать дальнейшим инструкциям, которые переведут вас на пошаговую обучающую программу по освоению классической йоги
Все наши онлайн курсы
Мы рады предложить вам нашу полную линейку онлайн-курсов по йоге от простого к сложному
Вот некоторые из них:
- Курс "Реальная йога. Шаг за шагом" - для начинающих
- Онлайн-занятия по расписанию для регулярности
- Курс "20 видео уроков" - подборка универсальных комплексов
- Курс "Йога по взрослому" - подборка всех важных йогических практик
- Экскурс в Пранаяму
Что надо знать о классической йоге?
Для тех, кто хочет понимать, что такое классическая йога и чем классическая йога отличается от других видов йоги.
Предлагаем минимальную подборку бесплатных материалов для ознакомления
Личная практика с инструктором
Консультации по личной практике
Практика йоги с инструктором
Составление индивидуального плана занятий
Заказ индивидуальной практики в видео формате
Если у вас нарекания по здоровью
Бесплатная консультация
Проконсультируем можете ли вы заниматься йогой
Подберем йога-комплекс специально для вас
Поможем определиться с дальнейшим направлением вашего движения