Практика классической йоги - это индивидуальная практика.
И очень здорово если ее азы люди могут осваивать в одиночку.

Но еще лучше, когда у человека есть возможность перенимать знания о йоге у практиков, которые уже имеют  личный опыт. Это позволяет избежать  множества ошибок и двигаться в правильном направлении.
На групповых занятиях человек получает пошаговую теоретическую часть, а так же корректировку практической части. А главное, он может почувствовать более глубокую степень расслабления как тела, так и психики, что нельзя осуществить в одиночку. 
Каждый инструктор йоги школы им. Виктора Бойко обладает той степенью внутреннего покоя наработанного в личной практике, которую и может передать другим людям в групповых занятиях.

Занятия проходят в центре Одессы 
по воскресеньям, с 18.00 до 20.00

Запись на занятия по телефону (097) 33-8-55-66