Йога-тур в Карпаты. Практика йоги, проживание в палатках, наслаждение тишиной

Даты проведения: 
с 5 май 2018 (суббота) по 9 май 2018 (среда)
Место проведения:

Горные вершины украинских Карпат,
практика йоги, наслаждение тишиной.

Видео отчет о походе:

 

Ниже - текстовый отчет Виктории о походе. Если смотрите отчёт с телефона, либо на узком экране - основные фотографии будут после отчёта.

1 день. 5 мая. Старая Гута.

Как обычно добрались до Ивано-Франковска, потом поехали к Старой Гуте, от которой начали свой старт.
Автобус был забит под завязку, колорит местных жителей впечатлил....
В селе, как обычно, атаковали местный магазин, докупив необходимой провизии. С нами в село приехала ещё группа туристов из Черниговской области. Они были нашими попутчиками на протяжении всего маршрута.
Решили идти по синему пути. Самая простая маркировка - желтая, потом зелёная, синяя, красная и самая сложная чёрная.
Итак, нас, йогов, четверо. Двинули в путь. Рюкзак давит на плечи своей тяжестью. Приятно, но ещё не сроднился.
Дорога извилистая среди леса, приятное солнце, птицы поют. По дороге встречаются ручейки, узкие горные речки. Сперва переходим через них, робко ища нужный камень, потом тело уже привыкает и шаги становятся уверенными, координация движений четкая, слаженная....
Впереди - река. Хорошего перехода не увидели. Снимаем ботинки и босиком по горной холодной воде переходим на другую сторону. Ногам становиться свежо и приятно. На протяжении трёх часов оставалось в ногах ощущение свежести и лёгкости.
К вечеру дошли до первой стоянки на небольшой опушке....
Конечно же сразу еда, радость от сытости и приятная усталость. Вечерний костёр и рассказы до позднего вечера.

2 день. 6 мая. Гора Высокая, Игровец, Боревка.

Разбудило пение птиц. Конечно оно не такое как у их собратьев, с которыми мы встретились в нашем походе йогов по Приднестровью. Карпатские обзавидовались бы когда услышали, какие трелли выдают их приднестровские родственники.
Солнышко показалось из за гор.... стало тепло... мы взялись за коврики и устроились на полянке практиковать йогу. Сколько длилась практика мы не знаем... провал во времени, провал в сознании, в конце приятная нега и спокойствие. Хотелось  лежать на поляне под солнышком долго. Мы так и лежали, слушали птиц. Кто-то еще наблюдал за движением облаков по синему небу.
Собирая лагерь у нас случилась маленькая поломка: порвалась резинка в одной из дуг от палатки. Оказались что проход в дуге очень узкий и без иголки с ниткой не обойтись. Их не оказалось. За последние 30 походов надобности в иголке и нитке не было ни разу. Со временем эта ненадобность сняла бдительность... и нитка с иголкой выпала из "списка нужных вещей". Но этот случай показал, что эти предметы важны. Мы конечно же не расстроились, прокрутили весело разные варианты выхода из этой ситуации. И на следующей стоянке все починили, взяв у Черниговских ребят спасительные инструменты.

В этот день нам предстояло подняться на гору Высокая, потом Игровец и спуститься на следующее место ночевки - Боревка. Так мы и пошли. Путь на часов пять. По дороге встречались участки с остатками снега. Поэтому тело тут же вспомнило, как надо носком с силой втыкаться в снег, чтоб сделать удобную ступеньку на подъем, чтоб нога не соскальзывала вниз. Потренировались, по снегу походили, в снежки поиграли, повеселились, поднялись на Игровец. Вершина его плоская широкая и длинная. Весь он состоит из камней, будто кто то насыпал камней сверху насыпью, а потом самую верхушку разровнял под плоскую площадку.

Погуляли по Игровцу и конечно же, маркировку нашего маршрута упустили из виду. Пришлось побродить по склонам Игровца, попав в психологическую  комбинацию... «заблудились».  Мы-же-йоги и потому выглядело всё довольно пристойно - без суеты и паники. Но как там у кого справлялась психика сказать трудно. Будем считать, что внутреннее у всех совпадало с внешним.

Решили вернуться вновь на вершину и найти тропу, поэтому наша прогулка оказалась на час больше. Вероятно, что у некоторых могут возникнуть вопросы по поводу наших ориентиров, типа как можно заблудиться и все такое (а навигатор, а карты, а компасы)?

На это скажу, что в этом и есть один из главных смыслов всех моих походов: убрать как можно больше "точек опор" Для того чтобы добраться до природных человеческих возможностей, в виде интуиции и чутья, которые почти выключены в привычной городской среде.
К вечеру пришли на следующую место стоянки, Аня с Мишой сварили вкусный рыбный суп. Поужинали, поделились впечатлениями и рано разошлись спать, потому как чувствовалась усталость.

3 день.7 мая. Забытый день рождения. Малая и Большая Сивули

У нашей Лены день рождение! Но мы не помним, файлы памяти дремлют. Но она не расстраивается, ведь это один из классных днюх среди первозданной красоты. Что может быть лучше естественного живого подарка......


Утро, вновь солнце, но заниматься йогой не стали - не было удобной площадки. Двинули в путь, впереди предстояло подняться на две горы Малая и Большая Сивули. Путь был долгим, но очень живописным. С двух сторон были видны карпатские горы, мы шли по хребту выше них. Особенно красиво становится, когда приходит пора вечернему солнцу: появляются приглушенно-красноватые оттенки, приятные для глаз. И можно смотреть и смотреть на окружающую красоту. В такие моменты не хочется быстро спускаться в лагерь, хочется побыть среди тихих красивых гор, послушать тишину внешнюю и наконец уже услышать внутреннюю.

К вечеру все затихает, успокаивается, останавливается......
Спуск был долгим, по козьей тропе усеянной камнями. Но в этот раз нам он дался легко, не было усталости.
Спустившись, мы вышли на красивейшую долину на которой паслось трое лошадей.
Вечер, праздничный ужин, практиковать не захотелось, поэтому вновь вечерний костёр и страшные байки на ночь.....

Много смеха, разных эмоций, новых впечатлений.

4 день 8 мая. Дождь, ручьи и речки.

Проснулись, на улице мокро и сыро, густой туман, иногда моросит дождь. Из палатки вылазить не хотелось, полежали, почитали, я написала статью.

Немного прояснилось. Неторопливо вскипятили чай, позавтракали, поздоровались с тремя туристами из Днепропетровска, которые поднимались в горы.

Мы подумали, как нам повезло, что дни когда мы были на вершинах стояла ясная солнечная погода. Но этим туристам было все равно какая погода, они явно были увлечены драйвом и преодолением - это тоже по своему круто, в таких ситуациях. Пожелали им легкой дороги,собрались и двинули опять в путь ...
Горы оставались уже позади. Впереди легкая дорога почти до села Старая Гута откуда мы и стартовали.

По пути встречались ручьи и речки, которые мы с легкостью переходили по брёвнам, камням. По дороге нас несколько раз настигал дождик, но это был тёплый "грибной" дождь. Чем ниже мы спускались тем становилось светлее и яснее небо. Путь был легкий и приятный. На сердце появлялась грусть- это значит нам мало было гор, не насладились вдоволь, хотелось ещё. Трудно расставаться с такой красотой.....

Пришли на живописное место под большим клёном. Погода прояснилась.
Вечерняя практика йоги. Слияние с природой полное. И нельзя различить себя от поляны, звука ручья .....
Прощальный молчаливый ужин, никто не хотел говорить. Наслаждались этим вечером, костром, обществом друг друга.
Ни что так быстро не сближает, как совместно пройденный путь в гору....
На следующий день нам уезжать. Решили встать рано, позаниматься  йогой и отправиться в свой финальный путь.
До села уже осталось совсем чуть чуть, но сотовой связи все ещё нет.

5 день. 9 мая. Завершение похода и грусть.

День Победы! Оказалось, что мы не знаем даты.
Хотели встать рано, но не получилось. В последнюю ночь спали как убитые. Встали, солнышко уже все подсушило.
Позанимались йогой. Но до конца не дослушали йога-нидру, так как... нас окружили лошади.
Красивые, милые животные. Мы их потом дружно кормили печенюшками. Так лошади и крутились возле нас  пока мы не собрались.
За час добрались до села. Успели на автобус! Сели и поехали в Ивано Франковск. Грустно уезжать, грустно расставаться.....

В целом этот поход оказался для нашей  четверки легким и гармоничным. Так бывает, когда есть внутреннее спокойствие. Свойство, приобретаемое благодаря йоге.
В пути, как говориться, никто не делал воздух тяжелым. Лёгкость, игривость, ничего лишнего. Хороший был поход. Каждому участнику отдельная благодарность за его участие. Мише, Ане, Лене.
До новых встреч, друзья!!!

Основные фотографии с похода

Если смотрите отчёт с телефона - единственный способ их увидеть.
Если смотрите отчёт с компьютера - насладитесь ими еще раз :)

Фотографии

Кликните по ним для наслаждения атмосферой

Comments

Аватар пользователя Анна

Отчет о мероприятии: 

Жизнь в городе, несмотря на практику йоги (и слова ВСБ), оказывает негативное влияние. Втягиваешься в ненужные дела, придаешь значение пустяковым проблемам, растрачиваешь себя не на тех людей.

Моя третья вылазка с #realyogaclub показала, что от последствий жизни в городских джунглях можно избавляться с помощью походов. Сознание очищается, начинаешь смотреть на мир объективно, приходят ответы на все вопросы, убирается ненужное... Практика йоги в природных условиях и под руководством Виктории идет значительно эффективнее. Но полезное действие походов на организм имеет срок действия, поэтому неплохо бы несколько раз в год выдергивать себя из-под гаджетов, диванов и смартфонов.

Приятный походный бонус – общение с природой. Просыпаться под пение птиц «с эффектом присутствия» их на ближайшем дереве около палатки. Найсмачніша джерельна вода – это та, которую добыл ладошкой из горной реки (а не жидкость в бутылке с этикеткой). Умываясь, не боишься, что хлорка и тяжелые металлы испортят кожу. Дышишь действительно свежим воздухом, видишь необычные растения и животных.

Вечным неудобством походов является питание «сухомяткой»: каши, пересоленные роллтонообразные супы, консервы. Но в этой поездке оказалось, что можно не ущемлять желудок и питаться как дома. Ежедневно меню дополняли салаты из свежих овощей, в супе плавали настоящие зелень и морковь. А на десерт были сухофрукты. Банальная фраза - прекрасный коллектив, но как это важно в условиях проживания одним лагерем. Юмор и умиротворенность были нашими спутниками.

Уже на второй день восхождений начинаешь чувствовать мышцы - приятное ощущение возможностей собственного тела. Такую целостность и энергию своего организма не получишь в тренажерке. Но, в тоже время, поход не был тяжелым, с нагрузкой справился бы и человек, далекий от походных реалий. Часто делали привалы, шли небыстро, по легким трассам.

Фотографии к отчету: 
 
Поделиться
Класс!