Здравствуйте, друзья!
Сегодня пятница и с вами на связи Алексей Сахоненко - соавтор и соведущий проекта RealYogaClub и преподаватель школы йоги Виктора Бойко.
Недавно понял, что целостной истории о том, как я пришёл к классической йоге, нигде нет.
Хотя ранее много говорил об этом - в ранних выпусках рассылки и в личных беседах. И я решил эту историю описать.
Многим эта история может оказаться полезной, так как я часто вижу, как люди приходят в йогу, нагруженные чужими ожиданиями и мифами и ждут каких-то простых и прямых путей.
А эта моя история - это способ сказать, что нет этого прямого пути. Слишком много сейчас появилось обещаний быстрого просветления и разных магических вибраций, что сильно запутывает рационально мыслящих людей.
И потому мне кажется важным показать как можно пройти через разочарование в академической науке к увлечению различными шизотерическими концепциями, заблудиться там и потом прийти к классической йоге.
Это не будет традиционная история успеха, коими завален современный интернет. Нет… получается история поиска ускользающей опоры, которую в итоге удалось найти на коврике для йоги.
Начало этого «сериала» уже на сайте.
В первой части рассказываю о том, как меня корёжит от современного пластикового мира, почему не умею говорить на камеру и почему буквы мне всё ещё ближе, чем видео.
1.О тёплом (ламповом) личном «бренде»
Во второй части - показываю, как пытался найти альтернативу этому миру в библиотеке с зелёными лампами, где сидят седовласые профессора, пахнущие табаком и старыми книгами. И как в итоге понял, что «научная новизна» - это не то, чему учат в аспирантуре.
Но при всем этом гораздно важнее практика.
И потому завтра, 11 июля мы с Викторией проводим онлайн-семинар «Нейробиология покоя».
Сначала 40 минут расскажем про физиологию сбросов, а затем будет целый час глубокой релаксации, чтобы участники могли не просто узнать, но и прожить это состояние - прямо у себя дома, без камеры и без необходимости куда-то ехать.
Это будет особенно полезно для тех, у кого «голова уже всё понимает, а тело не слушается». Или кто просто чувствует, что пора не только читать, но и пробовать.
А я на этом останавливаюсь и не мешаю изучать ссылки выше ))