Проект RealYoga.Club объединяет людей, заинтересованных в глубоком изучении Технологии классической йоги.
Эта Технология предложена йога-терапевтом Виктором Сергеевичем Бойко в его книге «Йога Искусство Коммуникации».
Основная идея Технологии выражена в слогане "Йога для жизни, а не жизнь для йоги".
Технология базируется на Йога-сутрах Патанджали, личном опыте Виктора Сергеевича, а также опыте тех, с кем он работал.
Йога-сутры Патанджали (и немного конспирологии)
Йога-Сутры - текст на санскрите, в котором Патанджали в четырёх главах (и 196 сутрах) описал путь к Освобождению посредством занятий йогой. Точная датировка Сутр не известна, но считается, что они написаны между II в. до н.э и II в. н.э.
Неизвестно также достоверно - был ли Патанджали единственным автором или эти сутры - компиляция из нескольких источников.
Так как каждая сутра состоит всего из одного предложения, её понимание может быть многозначным.
Поэтому к Сутрам существует множество комментариев.
Первые комментарии к Сутрам, называются "Йога-бхашья" (т.е. "Комментарии по йоге") и датируются II-V вв н.э.
Авторство этих комментариев принадлежит Вьясе - также легендарной фигуре.
В связи с этим, а также некоторыми другими сходствами (в контексте времени, места и идей), некоторые йогические конспирологи считают, что Вьяса и Патанджали - одно лицо (но это, конечно же, не точно).
Далее было множество комментаторов (практически каждая школа йоги представила свой вариант комментариев), и некоторые из них не имели отношения к тому, что написал Патанджали. Это происходило из-за ошибок при переводе сначала с санскрита на английский, затем с английского на русский, а также из-за того, что комментаторы зачастую добавляли своё понимание, не соответствующее Сутрам.
Классическая йога (что за термин)
В 1991-м году Островская Е.П. и Рудой В.И. (востоковеды и специалисты в области истории философии, религий и культур) первыми перевели на русский непосредственно с санскрита сами Сутры и комментарии Вьясы. Именно они предложили термин «Классическая йога».
Также стоит отметить, что термин «Классическая йога" был использован ранее автором Мирча Элиаде в его книге «Йога: Бессмертие и свобода». Неясно, использовали ли Островская и Рудой работы Элиаде в процессе своего перевода, но сейчас - это не принципиально.
Е.П.Островская и В.И.Рудой выбрали для перевода комментарии Вьясы, поскольку более поздние комментарии пропитаны мистическими воззрениями, которые не соответствовали научному подходу.
В их переводе отсутствовало промежуточное звено через английский язык, что позволило им предложить перевод, максимально приближенный к оригиналу Патанджали и комментариям Вьясы.
К сожалению они не были практиками йоги и потому их перевод не отражает тех нюансов, которые понятны только практикующим.
Искусство коммуникации (ВСБ и ЙИК)
Виктор Сергеевич Бойко начал практиковать йогу с 1972 года. Изначально он осваивал эту практику на основе ограниченной информации, доступной за «железным занавесом» СССР.
После ознакомления с трудом «Классическая йога», он дополнил те нюансы практики, к которым пришёл до этого эмпирическим путём (к тому времени - 30 лет личной практики и сотни практикующих, с кем он работал).
Со временем его подходы стали более систематизированными и глубокими, что позволило ему делиться знаниями с ещё большим числом последователей.
На основе этих знаний он создал Школу классической йоги RealYoga (известную также как «Школа классической йоги Виктора Бойко»), а далее - написал книгу «Йога Искусство Коммуникации» (ту самую «ЙИК»), которая к текущему времени выдержала 6 изданий, суммарный тираж которых превышает 30.000 экземпляров. Кроме того, книга доступна к скачиванию бесплатно - как на сайте RealYoga.Ru, так и на других ресурсах. После этого Виктор Сергеевич стал известен как «ВСБ».
Технология классической йоги (развитие)
Технология классической йоги основывается на книге «Йога Искусство Коммуникации», комментариях Виктора Сергеевича на форуме RealYoga.Ru, его статьях на сайте и беседах на YouTube-канале. В настоящее время нет краткого изложения Технологии.
Мы (Виктория Березанская и Алексей Сахоненко) в рамках проекта RealYoga.Club создали учебные курсы, которые помогают практикующим понять и закрепить на практике основные аспекты Технологии. При этом мы не выходим за рамки концепции «Йога для жизни», но добавляем те нюансы, которые помогают освоить Технологию.
Наш подход основан на глубоком понимании классических текстов и их применении в современном контексте. Мы передаём не только теоретические знания, но и практические навыки, необходимые для интеграции Технологии в повседневную жизнь. Курсы RealYoga.Club разработаны с учетом разнообразных уровней подготовки участников - от начинающих до понимающих и продвинутых практикующих.
Курс отличный! ? Использую эти комплексы с большим удовольствием. Здорово то, что заниматься можно в любое удобное время, сделав при этом выбор из множества уроков (часть которых - с акцентом на силовые асаны, часть- на релаксационные) в зависимости от того, что тебе нужно именно сейчас. Кроме того, можно выбирать комплексы разной продолжительности (от 35 мин до 1,5 часов) - это очень удобно, потому что обстоятельства бывают разные. Количество занятий такое, что можно выбрать для себя "любимые" комплексы, а какие-то - игнорировать, если что-то вдруг не устроило. В общем, мне эти уроки помогают поддерживать регулярность практики и не терять интереса к ней - спасибо Виктории и Алексею!
- Войдите, чтобы оставлять комментарии
Я не практикую йогу. Я просто знаю Викторию и Алексея.,и я с большим удовольствием прочитала о них такой замечательный пост! Так приятно, когда людей, знающих и любящих свое дело, ценят!
- Войдите, чтобы оставлять комментарии
Мне повезло, мое знакомство с классической йогой произошло в одесском центре Real Yoga под руководством Виктории Березанской. Классический подход к йоге, без эзотерики и домыслов. Йога вошла в мою жизнь год назад, а о себе я узнала больше,чем за многие годы.
- Войдите, чтобы оставлять комментарии
После онлайн занятий с Викторией и Алексеем эффект почувствовала почти сразу, где-то практически через месяц после начала занятий. Совершенно иное состояние сознания. Наконец, я позволила себе расслабиться и прочувствовать, что это такое.
До этого были попытки самостоятельных занятий йогой по записям и книге из интернета, но весь энтузиазм очень быстро иссякал. Мне понравилась та практика, которую предлагают Алексей и Виктория и я решила купить онлайн курс. Было напряженное время выхода на работу после отпуска. И так в насыщенном ритме начала свою практику. Осознала свои зажимы и насколько сильно была напряжена всю жизнь . Теперь в повседневной жизни, если чувствую, что зажимаюсь, усилием воли стараюсь расслабляться.
*Такие занятия хорошо дисциплинируют и позволяют практике стать частью жизни. Если не получается позаниматься в назначенное время, Алексей поставит запись практически в любое удобное время. Таким образом занятие не пропускается. На начальном этапе такой подход просто необходим, чтобы влиться в практику йоги и сделать её регулярной.
Заметила за собой такую особенность - если не позанимаюсь с Викторией и Алексеем пару дней, ощущение, что не занималась неделю. Тело уже само требует практики!
Полный отзыв>>>