Виктория Березанская

Виктория Березанская, 1974 года рождения,
инструктор классической йоги.

Углубленное изучение классической йоги совпало с переездом из города Одессы на Кинбурнскую косу, где и проживала в течении 10 лет.

За этот период изучала различные направления в познании мира и глубин собственной психики (Карл Густав Юнг, Станислав Гроф, Виктор Франкл).

Увлекалась астрологией (Павел Глоба, Авессалом Подводный)

Осваивала нетрадиционные методики оздоровления  (очищение организма, правильное питание)

Появились познания в сфере трудотерапии для корректировки психики.

Веду активный образ жизни.
Совершаю сплавы по Днепру, походы в горы (Крым, Карпаты), велопутешествия

Занимаюсь классической йогой с 2002 года

Но элементами восточной культуры увлеклась с ранней юности. Занималась восточными единоборствами и затем вела занятия в группах из 50-70 женщин, которые были старше меня.
Пыталась заниматься «йогой восьми кругов» и прочими «системами». Однако ни к чему, кроме травм и бесплодных ожиданий это не привело.

В итоге, к двадцати семи годам психоэмоциональный баланс был полностью нарушен, физические недомогания и психическая нестабильность заставили искать то, что помогло бы восстановиться.

Было принято решение уехать из города в сельскую местность, что и было сделано. Я с пятилетней дочерью перебралась жить из Одессы на Кинбурнскую косу. Отрыв от безумных скоростей городской жизни и погружение в практику йоги дали возможность увидеть предыдущую часть жизни со стороны и многое понять.

Йога в ее классическом варианте оказалась спасательным кругом, который затормозил жизненный спад. После 5 лет регулярной практики запустились процессы, которые вычистили перегретое подсознание и привели к тотальному уравновешиванию, покою и стабилизации. Где-то позади осталась непрекращающаяся гонка за чем-то неясным. Появилась радость от жизни и удовлетворенность настоящим днем.

Йога оказалась одним из действенных методов, которые помогают разобраться в наличных проблемах. Но в сегодняшнем мире йога йоге рознь, к сожалению это так!
Чтобы отличить истину от подделок, надо искать, пробовать, разбираться, думать и сравнивать.
Йога - не таблетка, многим она недоступна лишь потому, что люди хотят мгновенного исцеления, а надо строить прежде, чем поселяться.
Выровняв жизнь, разрешив большинство проблем, а также имея опыт двух различных модификаций бытия, считаю своим долгом помочь начинающим в освоении технологии классической йоги.

С переездом в город занимаюсь активной деятельностью в работе с людьми -

  • преподаю классическую йогу,
  • помогаю другим выйти за рамки своей обусловленности,
  • раскрываю и помогаю преодолеть  страхи и ограничения.
  • Регулярно провожу семинары по йоге (на Кинбурнской косе, в Киеве, в Крыму),
  • а также организую походы в горы.
     

Записаться на личную консультацию к Виктории
 

Подписаться на автобиографическую рассылку

 

 

 

 

Отзывы

Аватар пользователя Ксюша

Мне повезло, мое знакомство с классической йогой произошло в одесском центре Real Yoga под руководством Виктории Березанской. Классический подход к йоге, без эзотерики и домыслов. Йога вошла в мою жизнь год назад, а о себе я узнала больше,чем за многие годы.

Аватар пользователя Наталья

Как оказалось, йога - это то, что мне всё это время не хватало в поисках познания жизни и себя (прошу прощения за пафос), и как хорошо, что мне посчастливилось выйти сразу на инструктора Вику Березанскую - по моим ощущениям, чистого проводника классической йоги по Виктору Бойко. Без перенапряжений, погони за эффектами, оценок и суеты... медленней улитки движемся, движемся по пути обучения истинному расслаблению. Время от времени приходит удивление от маленьких, но неуклонных результатов. Спасибо, Виктор, спасибо, Виктория!!

Аватар пользователя Андрей

Классической йогой Виктора Сергеевича Бойко, с помощью и при поддержке его ученицы - Виктории Березанской, начал заниматься в состоянии когда многочисленные доктора неврологи только пожимали плечами, не зная что посоветовать кроме таблеток и уколов на протяжении оставшегося времени. Отодвинув в сторону методы традиционной,западной медицины я решил заняться йогой по В.С.Бойко. Спустя 2 года регулярных занятий, с помощью советов и наставлений Виктории, я решил свои самые главные проблемы со здоровьем, восстановились внутренний баланс и равновесие. Интересующихся классической йогой, рекомендую прочесть книгу В.С.Бойко "Йога.Искусство коммуникации".Главное иметь терпение, начать заниматься и придерживаться графика, и позитивный результат обязательно будет.

Аватар пользователя Сергей

Благодаря какому-то провидению первой книгой по йоге для меня была книга В. Бойко "Йога - искусство коммуникации" которая стала для меня в последствии настольной. Следующим логическим шагом был уже поиск группы у нас в Одессе занимающейся по этой методике. В результате я уже больше года осваиваю йогу у Виктории Березанской и благодарен ей за ее заботу, внимание и профессионализм. Привлекательность классической йоги в ее доступности. Заниматься могут люди с совершенно разной начальной подготовкой, и каждый выбирает свой уровень интенсивности занятий прислушиваясь к своему самочувствию. Занимаясь йогой в Школе Виктора Бойко пришел к выводу что это оптимальный выбор для любого человека желающего по настоящему понять что же такое йога и получить максимальный результат от занятий.

Аватар пользователя Игорь

Занимаюсь йогой около 5 лет (с периодическими перерывами). Изначально мне повезло, так как я попал к инструктору, которая будучи адептом другой школы, изучала методику В.Бойко и пропагандировала занятия Йогой, какой она, по моему мнению, должна быть. За это время моя жизнь очень сильно изменилась в лучшую сторону (во всех аспектах). Именно йогу в классическом (истинном) её виде я считаю главным фактором, ведущим меня к счастливой жизни.Этот вывод я делаю анализируя свои наблюдения за этапами моей жизни когда я регулярно практикую. На собственном опыте убедился в действенности метода В.Бойко и компетентности Виктории как его ученицы.  Могу смело рекомендовать каждому занятия по данной методике, вероятнее всего Вы будете рады, что она повстречалась Вам в жизни. Удачи!

Аватар пользователя Ирина

Познакомилась со школой йоги В. Бойко на занятиях Виктории. До этого пробовала несколько других школ, не все мне подходило. В этом подходе нашла все, что искала - комфортный для меня стиль выполнения асан: медленный, аккуратный,вдумчивый. Мне подошло то, что все очень плавно, успеваешь замечать вхождение в асану, нахождение в ней и выход, когда чувствую, что достаточно. Нет спешки, нет ломки. После нескольких асан всегда есть отдых, шавасана. Что тоже позволяет не бежать и успевать отслеживать свои состояния. Для меня, это самый комфортный подход в практике. Так же,немаловажно, что перед практикой всегда есть теоретическая часть, где Виктория рассказывает о каком-либо аспекте практики. Всегда есть возможность задать вопросы и поглубже узнать о йоге и ее влиянии на жизнь человека.

Аватар пользователя Сирожа

Практикую по Бойко 5 лет. В двух словах не опишешь , что меняет в тебе йога, иногда кажется, что все.... Меняется тело, сознание и отношение к жизни. И сама жизнь меняет свое отношение к тебе! Я считаю, что мне очень повезло, что в свое время прочел книгу В.С.Бойко " Йога. Искусство коммуникации" и побывал на семинарах В.С.Б. и Виктории Березанской.

Аватар пользователя Анатолий

Практикую... точно не помню, но больше 2 лет. Считаю, что мне повезло, что в моей жизни повстречалась Виктория со своей волшебной палочкой под названием йога. На момент встречи моё эмоциональное и физическое состояние было на 2 с длинным минусом, одним словом уже «готовился»... В течении первого года практики мои «состояния» :) стали настолько сносными, что попробовал пойти в поход на Чатыр-даг в Крым. В походе думал, умру. :) Но сил, собранных с помощью йоги хватило, чтобы преодолеть эти нагрузки. Дальше – больше... В итоге всё нормализовалось, причем те болячки, что преследовали меня всю мою сознательную жизнь, сейчас меня не беспокоят.
О самой школе.
  Т.к. практикую по В.Бойко с самого начала, то кроме положительных других отзывов не имею. По мере накопления опыта сталкивался с информацией от различных школ, на что могу сказать, что классическая йога по Бойко – это действительно самая «чистая» йога. Она свободна от эзотерических, религиозных и т.д. составляющих. Работая с вниманием, мы постепенно входим в асану, достигаем ЧВН и по ощущениям выходим из асаны. Всё. Таким образом, мы развиваем свое внимание, освобождаемся от всего наносного, от навязанных в прошедшем «программ», получаем способность нешаблонно воспринимать действительность. А еще самое приятное, что в состоянии ЧВН наш организм занимается самовосстановлением, т.к. мы ему в данный момент не мешаем.
  Можно еще много писать о том, что я приобрел и что безвозвратно потерял, практикуя йогу по В.Бойко, но лучше любых слов собственные ощущения! Т.ч. для тех, кто испытывает желание изменить свою жизнь к лучшему, восстановить здоровье, получить, в процессе занятий увидев свою ограниченность, способность к самообучению и еще многое и многое, совет – занимайтесь по школе В.С. Бойко. Удачи!

Поделиться
Класс!