Сегодня провели живую встречу с довольно мистической темой... Говорили про сбросы в классической йоге.

Хотя, если честно, никакой мистики тут нет. Наша психика — это самый настоящий ящик Пандоры. И когда этот ящичек во время правильной практики начинает приоткрываться, становится, мягко говоря, неприятно.

На встрече я очень подробно, без прикрас, рассказала о сбросах, которые происходили лично у меня. И это были не просто банальные сбросы а-ля «сняла напряжение после рабочего дня». Нет, это была жесткая перекройка психики. На поверхность поднимались такие «кизяки», которые годами не давали нормально жить и делали психику абсолютно нестабильной.

Мои сбросы были самыми разными: от банального, навзрыд, плача до иллюзии полного «понимания устройства мира» (того самого опасного впадания в прелесть, когда кажется, что ты познал дзен, а на самом деле это просто игра ума).

Мы разобрали, как с этим справляться, как не пугаться очищения своей ментальной системы и как через классическую йогу прийти к реальной, а не иллюзорной стабильности.

🔥 Хорошая новость: вы еще можете получить запись этой встречи.

Если тема «психоэмоциональной разгрузки» и наведения порядка в собственной голове для вас актуальна — не упускайте возможность посмотреть.

👇 Как получить запись?

Надо просто зарегистрироваться и в вашем личном кабинете откроется запись прошедшей встречи.

https://realyoga.club/yoga/online/live