«Что имеем — не храним, потерявши — плачем"
Вероятно, более всего эта народная мудрость относится к нашему здоровью.
Ведь здоровый человек не ощущает состояния здоровья как нечто особенно желанное — оно естественно и незаметно для него, как дыхание. Но приходят болезни, и мы становимся мудрее!
"Здравствуйте", — желаем мы при встрече
"За здоровье всех присутствующих" поднимаем бокалы за праздничным столом
«Будьте здоровы", — говорим при расставании.

Зачем нам здоровье? Чтобы жить счастливо и долго.
Продление здоровой жизни — вот извечная мечта человечества.
Однако большинство людей считает, что заботу об их собственном здоровье и организме можно переложить на плечи врача. Но ни один врач не может сделать для человека того, что человек может и должен сделать для себя сам.
Никто лучше нас самих не может постоянно поддерживать свой организм в хорошем состоянии.

О том как сохранить своё здоровье читайте в книге от нашего клуба
«Как сохранит здоровье в городе? 5 шагов»  https://realyoga.club/book
#РеалЙогаКлуб