Понять и усвоить технологию на практике задача не простая, знаем из своего более 20-ти летнего опыта.
Виктор Сергеевич Бойко сделал монументальный труд описав ее в своей книге «Йога искусство коммуникации», но освоение этой технологии для каждого желающего оказывается весьма разным. И это  зависит от многих факторов: степени восприимчивости к той или иной информации, исходное состояние здоровья физического, психологический багаж и т.п
Повезло тем, кто живет в Москве и может посещать занятия непосредственно у Виктора Сергеевича Бойко или других преподавателей школы https://realyoga.ru/instructors
Тогда большинство препятствий к освоению  технологии снимаются.
Но другая ситуация у тех, кто пытается технологию освоить самостоятельно по книге. Мы, авторы и ведущие проекта Рах йога клуб Виктория Березанская и Алексей Сахоненко -  одни из таких, когда 18 лет назад самостоятельно начали осваивать классическую йогу. На основании своего опыта и преодолевших  сложностей с которыми мы столкнулась в процессе освоения, а также на основании инструкторского опыта когда стали вести группы, мы  создали онлайн курс «Реальная йога. Шаг за шагом». И сейчас это уже второй курс - доработанный. В этом курсе мы достаточно сжато передаем саму технологию, учитывая те «подводные камни» с которыми сталкивались когда-то сами.
Этот курс идеально подходит для тех, кто не имеет возможности посетить занятия в школе Виктора Бойко, а также для тех у кого нет времени прочитать книгу «Йога искусство коммуникации» и вникнуть в материал - курс позволяет за короткий период времени теоретически освоить технологию йоги  и начать практику самостоятельно.
Добро пожаловать на наш курс!
Запишись прямо сейчас и начни обучение https://club.realyoga.club/yoga/first-steps