Не всем подходят занятия  йогой по расписанию. Ненормированный рабочий график не позволяет жить в запланированном режиме.
Специально для таких случаев мы подготовили курс йоги «20 видео уроков»
20 различных сбалансированных комплексов от 30 минут до 90 минут.
Если нет совсем  времени для практики, можно позаниматься по короткому 30 минутному комплексу, а в  дни посвободнее можно выбрать 90 минутную практику.
Такой подход помогает сделать практику регулярной несмотря на обстоятельства и нехватку времени.
Мы делаем йогу доступнее для вас)) ttps://club.realyoga.club/yoga/20-video#reg