Вопрос:
Практикую уже несколько месяцев. Расслабиться удалось недавно один раз и ощущение было интересным. Я всё слышала, чувствовала, но при этом словила ощущение, будто сверху всё моё тело придавило огромным, тяжёлым, мягким матрасом - да так, что пальцем двинуть тяжело (да и незачем :)) чувство странное, но уютное. Лучше всего подходит слово "размазало". ))
После - встала и пошла спать (ну как - медленно поползла).

Ответ:
То, что такое состояние пришло к вам - говорит о том, что ваш организм смог переключиться в такой режим функционирования, в котором можно "заняться собой". А то, что вам "придавило" - может говорить о том, что ранее напряжения было очень много и теперь организм «приходит в себя». Продолжайте практиковать и наблюдать за своими состояниями. Если будет появляться дискомфорт от этой "придавленности" - значит количество расслабления нужно уменьшить.