"Как только в ежедневной практике ментальная суета стихает, психосо- матика, используя появившийся шанс, активно использует этот функциональный покой, начинается внутрисистемная профилактика, устраняющая, насколько это возможно, сбои на всех уровнях организации.
Как ни странно, эта регенерация (общее оздоровление) – всего лишь побочный эффект выполнения асан в состоянии ЧВН (торможении активных участков мозга). Но для огромного количества людей он является главным интересом и насущной потребностью, а часто и последней надеждой.
Слушать аудио-книгу "Йога искусство коммуникации" В. Бойко: http://realyoga.ru/book/audio