Читаем выдержку из книги "Йога искусство коммуникации." В. Бойко:
"В результате самореализации система (человек) приобретает то, что вообще способна была иметь по максимуму в виде способностей и возможностей, поскольку  йога позволяет расти в любом направлении до объективно существующих пределов возможностей психосоматики.
Внутрипсихические изменения на высших стадиях йоги ( перераспределение информации в интересах всей системы), т.е  переход  имевшегося хаоса к новому порядку, приводит к тому, что система получает, выделяет информацию как бы ниоткуда, без контакта с окружающим, привычного процесса размышлений или рефлексии. Т.е система начинает извлекать информацию из самой себя либо окружающего мира, поскольку психосоматика в целом обладает неизмеримо большим количеством информации, нежели личность и даже вещество, образующее реальную структуру мозга."

Для более полного и адекватного понимания  материала о йоге, о технологии выполнения асан (упражнений) и о  других аспектах касающихся этого искусства  - читайте в полном объеме книгу Виктора Сергеевича  Бойко "Йога искусство коммуникации."
https://realyoga.ru/book