Для медитативного просмотра рекомендую документальный фильм
«Мой учитель осьминог»

В этом фильмы переплетены такие грани, как:

 жизненный кризис человека и поиск выхода из него

 взаимодействие человека с осьминогом и осознание себя как части этого животного мира

 созерцательное наблюдение за жизнью осьминога и неминуемая близкая связь с этим животным

 и завершающую стадию жизни самки - осьминога, которая жертвует своей жизнью ради продолжения своего вида.

Этот фильм показывает, как  человек при  близком взаимодействии с природой может осознать и почувствовать ее глубину, красоту и величие. Тем самым и сам шагнув далеко вперёд в своём эволюционном развитии этой большой вселенской цепи.
https://www.netflix.com/md-ru/title/81045007?source=35