но время ещё не пришло
Иногда бывает так: книга попадается в руки — но время ещё не пришло. Понимания не хватает, терпения тоже. Проходит десяток лет, и вдруг мысль возвращается: «А ведь где-то должен быть курс по этому методу…»
Именно так однажды к нам на онлайн-площадку пришла участница, которая поделилась своим опытом:
«Хочу написать пару слов про Большую программу. Книжка В. С. Бойко “Йога:искусство коммуникации” попалась мне много лет назад. Я пыталась заниматься по ней, но у меня ничего не получилось — не хватило ни понимания, ни терпения. Прошло много лет (10?). И вдруг мелькнула мысль: наверное, кто-то таки сделал онлайн-курсы по этому методу. Открываю я Гугл — а там Виктория и Алексей.
Я взяла курс для начинающих (сейчас это часть большой программы) — а там всё очень просто, структурно, и детально описано и показано. Ну, я и начала заниматься.
Вначале не могла делать асаны больше 30–40 минут: не хватало терпения, мозги быстрые скачут + работа головой по 8 часов в день не способствует. Потом постепенно, как разгоняющийся паровоз. Прошла я всю программу не спеша где-то за 2,5 года. Хорошо, что программа сделана кусочками, и можно один кусочек «мусолить» сколько хочешь и как получается.
Короче, меня лично программа запустила в практику, так что я её всем рекомендую, по крайней мере попробовать.»
Для нас такие отзывы особенно ценны. Они показывают, что наш онлайн-проект работает — мягко, постепенно, без надрыва практика классической йоги становиться частью жизни. Важно лишь начать и дать себе время.
Если вы тоже когда-то держали в руках книгу Бойко и не знали, как подступиться — приходите в Большую программу по классической йоге. Мы создали её именно для того, чтобы шаг за шагом вводить в практику, поддерживать и помогать пройти путь до конца.
ссылка на программу: https://realyoga.club/yoga/online
