🦵 Верните ногам легкость: Йогатерапия при варикозе

Чувствуете тяжесть в ногах к вечеру? Замечаете отеки или сосудистые «звездочки»? Варикоз — это не приговор, а сигнал тела о том, что венозной системе нужна поддержка.

4 апреля в 09:00 (МСК) приглашаем вас на «Живую встречу», полностью посвященную здоровью вен и профилактике варикозного расширения.

  Что будет на встрече:
30 минут — Теория: Разберем физиологию венозного оттока. Почему «просто йога» может быть опасна и какие упражнения категорически нельзя делать при варикозе.
 60 минут — Практика:** Специальный комплекс асан и дыхательных техник (уджайи, работа с диафрагмой), которые работают как «насос», помогая крови двигаться вверх.
 После практики: Свободное общение, ответы на вопросы и поддержка единомышленников.

Бонус при регистрации прямо сейчас:
Не нужно ждать 4 апреля! Сразу после регистрации вы получаете:
1.  Доступ к платформе «Йога-онлайн»
2.  Архив двух последних встреч  (Йогатерапия поясницы, главная цель йоги). Вы можете начать заниматься уже сегодня!

Организационные детали:
Когда -  4 апреля, 09:00 по Москве.
Где - Платформа «Яндекс Телемост» (ссылка придет после регистрации).
Запись: Если вы не сможете быть онлайн — запись встречи сохранится в вашем личном кабинете и будет доступна для просмотра

---
 Как принять участие?
Регистрируйся по ссылке: https://realyoga.club/yoga/online/live

Сделайте шаг к здоровым сосудам и легкой походке!