Для многих гонка за успехом становится целью, смыслом жизни. Человек считает, что добиться успеха можно, только если трудиться, трудиться, трудиться… Залог успеха в любой деятельности ‒ это «трудоголизм» с максимальной отдачей делу. И нет места таким мыслям, как «это сложно», «больше не могу», «я устал», и тому подобное. Ради успеха можно и не высыпаться, не отдыхать, терпеть стресс, беспокойство и усталость. «Потом отдохну», «всё пройдет», «главное напрячься сейчас». Зачастую это доходит до абсурда и результат не оправдывает средства. Вдруг обнаруживается, что достижение успеха сделало человека счастливым только на очень короткий срок. Цена за такой успех бывает порой слишком велика: расходуется душевная энергия, выходит из строя нервная система, тратятся силы и здоровье. Например, когда Джону Дэвисону Рокфеллеру исполнилось 33 года, он заработал свой первый миллион. В 43 года он уже возглавлял крупнейшую монополию в мире – «Стандарт Ойл». Но, к 53 годам, когда Рокфеллер был признан богатейшим человеком мира, он выглядел дряхлым старцем. У него был больной желудок, и он вынужден был соблюдать строжайшую диету. Человек, зарабатывавший сотни долларов в день, вынужден был питаться только хлебом и кефиром по два доллара за литр. В результате болезни у него выпадали волосы, брови и ресницы, кожа напоминала высохший пергамент, а сам он еле волочил ноги. Что явилось причиной такого ужасного состояния? Нервное перенапряжение! Рокфеллер не мог спокойно ни спать, ни есть, редко отдыхал, не развлекался ‒ всё время боялся разориться. У него не было ни выходных, ни праздников. Этот пример помогает понять, что не нужно уходить в крайности, а всегда соблюдать баланс.

Это не говорит о том, что не нужно рисковать или в необходимых ситуациях невероятно сильно напрягаться, чтобы сделать значительный и важный шаг на пути к успеху. Но если уж такое случается, нельзя превращать это в норму. Нужно находить время на отдых, осмысление и восстановление физических и душевных сил.

#РеалЙогаКлуб
#РеальнаяЙогаОнлайн
#РеалЙога