Полезные фишки для практики
Аксессуары для йоги
Бируши помогают уйти от внешнего шума и сосредоточиться на ощущениях в теле
Повязка на глаза помогает в завершающей шавасане качественно расслабиться (также ее можно использовать и для сна)
Кирпичики сделают любую позу - комфортной
rgb(255,255,255)
Материал показался полезен? Помоги другим, сделай репост!
Поделиться
Поделиться
Класс!
Твитнуть