#3. Основы медитации
Даты проведения
- Как понятие "медитация представлено на просторах интернета"
- Что классическая йога говорит о медитации
- Какую технологию медитации предлагает классическая йога для новичков"
- Безопасный способ медитации
- "Когда всё-таки можно начинать заниматься медитацией"
- "Что нужно разгрузить сначала в практике йоги - тело или мозг (психику)?
- Как можно выйти на контакт с бессознательным
Хронометраж вебинара
- 1:05 Наш путь в медитации
- 3:35 Как понятие "медитация представлено на просторах интернета"
- 4:22 Что классическая йога говорит о медитации
- 5:21 Как можно выйти на контакт с бессознательным
- 8:23 Какую технологию медитации предлагает классическая йога для новичков
- 10:49 Безопасный способ медитации
- 16:25 Каким образом мы медитируем на онлайн-занятиях йогой
Ответы на вопросы участников
- 19:24 "Когда всё-таки можно начинать заниматься медитацией"
- 21:26 "Как во время практики йоги остановить ум?"
- 23:06 "Когда я выполняю асаны - значит ли это я что медитирую?"
- 24:29 "Когда можно приступать к пранаяме?"
- 25:36 "Что нужно разгрузить сначала в практике йоги - тело или мозг (психику)?"
Получить доступ к записи вебинара
Вы можете приобрести запись или одного вебинара или уже всех прошедших
или получить БЕСПЛАТНО доступ к участию в предстоящих вебинарах
Материал показался полезен? Помоги другим, сделай репост!
Поделиться
Поделиться
Класс!
Твитнуть