Этот курс снят с продажи!
Вместо него мы выпустили более "продвинутую" версию
"Йога - 20 видеоуроков"
Не для чайников!Комплексы видео.
600 гривен (1500 рублей) Поможем продолжать!Регулярность выполнения комплексов приводит к молчанию ума.
|
Что входит в комплекс?
- Тематическое видео о достижении состояния ЧВН ("Молчание ума")
- 2 комплекса с озвучкой опытных инструкторов. В комплекс входит
- Видеоролик продолжительностью 1,5 часа.
На ролике записан комплекс асан с озвучкой, ведущей к глубокому расслаблению
Удобно заниматься, если поставить комплекс "фоном" и
подглядывать в него, когда сознание начинает "всплывать".
Комплекс асан заканчивается практикой йога-нидры - PDF-файл с графическим изображением комплекса.
Удобно ложить перед собой перед началом занятия
- Видеоролик продолжительностью 1,5 часа.
Для чего нужны эти комплексы?
Длительная регулярная практика ведет к расслаблению тела и ума.
Это процесс, который позволяет разгрузить "завалы" подсознания и накопить состояние внутреннего покоя.
Статическое выполнение асан помогает вниманию остановиться на текущем моменте времени, ощутить и осознать свое тело, испытать состояние "здесь и сейчас".
Тренировка по этим комплексам формирует умение переходить в режим самовосстановления, самонастройки.
Что вы получаете в результате регулярной практики классической йоги?
- Самонастройка
- Хорошие адаптационные способности
- Пробуждение интуиции
- Режим самонаблюдения (наблюдатель)
- Хорошее физическое самочувствие
- Устойчивая психика
- Состояние "самтоша" (беспричинная радость и безмятежность)
- Растущий прилив сил
- Раскрытие потенциала
Для кого предназначены комплексы?
Если вы практикуете классическую йогу
- минимум 2 года (лучше - 3 года и более)
- минимум 3 раза в неделю по 1,5 часа (лучше 4-5 раз в неделю по 2 часа)
в этом случае работа по этим комплексам будет максимально полезной для вас
Если вы занимаетесь йогой меньше - лучше сначала работайте по "комплексу для начинающих"
Перед оформлением заказа ознакомьтесь с информацией об оплате/доставке/возврате
Если есть какие-либо вопросы - вы всегда можете задать их нам в чате (в правом нижнем углу сайта)
или по электронной почте [email protected]
или по телефону +380 (97) 338 55 66 (Viber, WhatsApp)