Очень ценны практические советы от ведущих семинара, а также полезны примеры из жизненного опыта занятий йогой Виктории. И хотя у меня не было в детстве травмирующих психику моментов, но с годами начинаешь понимать как обрастаешь зажимами и травмами в настоящее время в связи со стрессами и другими неприятными моментами. Классическая йога Виктора Бойко научила справляться с напряжениями в теле и психике. И Йога-сутры - это тот фундамент на котором стоит Классическая йога. Было интересно послушать комментарии и обьяснения сутр. По материалу чувствуется сколько Виктория перелопатила литературы и сколько испытала инсайтов на собственном теле. Очень полезный семинар. Ощущаю что стала более спокойной. А совсем недавно, примерно месяца 3 назад начала чувствовать свои ступни и отдельные пальцы. До этого момента абстрактно знала где ноги и всё на этом. И все это благодаря Классической йоге

Год назад проходила марафон по йоге и тогда он очень мне помог. Благодарю за Ваши ценные советы и занятия. Какое-то время я практиковала по системе классической йоги, но сама не знаю, как, практика сошла на нет, я стала заниматься только фитнесом, в итоге - в теле появилось сильное напряжение.

Т.к. из-за войны есть напряжение (я живу в Киеве), мне сначала показалось, что фитнес помогает его сбрасывать, и это вначале работало. Но постепенно исчерпался какой-то ресурс, и фитнес перестал помогать. Я вернулась к йоге, но это были практики из области "достигаторства", как я теперь поняла. На днях вернулась к классической йоге и поняла, что это именно то, что нужно мне. Но мне нужно немного "войти в колею", чтобы добавить регулярности.

Благодарю вас за то, что жителям Украины вы предлагаете такие условия.