Последние лет пять, получая обратную связь от людей, которые приходят к нам на практику, мы видим одну и ту же картину: некоторые люди приходят с израсходованным ресурсом, вымотанностью и глухой усталостью.

И ведь согласитесь: мы же сейчас не в поле пашем, не бегаем за мамонтами, не ворочаем камни на стройках и не таскаем воду ведрами из реки. Вокруг цивилизация, комфорт и все условия! Но откуда же тогда такой дикий износ у людей — причем даже у совсем молодых?

Ответ прост: многие попали в жесткую ловушку достигаторства и буквально бегут к своим целям, переставая замечать хоть что-то реально значимое вокруг.

Со всех сторон «мотиваторы» лупят хуками по аудитории, вываливают завидные картинки «успешного успеха» и диктуют, как надо жить!

И человек, вооружившись этим «НАДО», мчится на всех парусах...

Забывая о главном:

У каждого из нас своя уникальная скорость движения.

У каждого свои физиологические особенности, свои ресурсы и свои условия жизни.

Утратив понимание собственной скорости (или так и не научившись её чувствовать), человек начинает бежать не в своем темпе и в разных направлениях одновременно. В итоге — катастрофическое перенапряжение нервной системы. Организм просто не успевает восстанавливаться, начинает изнашиваться и дает сбои.

И здесь нет никакой мистики.

Никакие ритуалы, «раскрытия чакр» или молитвы не помогут, пока ты не перестанешь бежать чужой скоростью.

И вот тут кроется один из полезных ключей классической йоги — настоящей, правильной йоги. Она буквально останавливает человека на коврике. Переводит его рассеянное внимание внутрь — на собственный организм и психику. И человек потихоньку возвращается к чувствительности, начинает слышать себя и находить свою естественную скорость.

1 августа на нашей живой онлайн-встрече мы подробно разберем эти ловушки достигаторства и с позиции физиологии объясним, как работает классическая йога и что она дает.

И, конечно же, будет 60 минутная практика глубокой релаксации, чтобы вы на себе ощутили то, о чем мы говорим.

Без «выкорючек», боли и насилия над собой.

Вход свободный! Если не сможете присутствовать в прямом эфире — всем зарегистрированным будет доступна запись встречи вместе с практикой целую неделю.

 https://realyoga.club/free/open-day#reg