....лето... солнце... жара....

Лето - такой период, когда практика йоги может “слететь”. Такое время, когда расслабленности много и потому может возникнуть соблазн “забросить практику”.

И да, так можно сделать… но не надолго.
Т.к. если получится надолого - будет крайне сложно начать…
Потому - лучше сохранить регулярность занятий.

Если у вас получается практиковать самостоятельно - это отлично!
Если же с самостоятельной практикой не получается - добро пожаловать на наши трансляции онлайн-занятий.

На предстоящей неделе в понедельник и вторник - Виктория Березанская
В среду, четверг - Алексей Сахоненко
В пятницу, субботу - Виктория Березанская

Трансляции проходят утром, днём и вечером
Расписание и прочие подробности:
https://realyoga.club/yoga/online/value