Материал в вебинарах сформирован на основе вопросов пользователей, у которых возникали проблемы с пониманием технологии йоги.
Мы выбрали самое важное и структурированно рассказали об этом.
Каждый отдельный вебинар раскрывает темы, которые помогут выстроить вашу практику йоги правильно, улучшат понимание технологии йоги.
Ведущие вебинаров - практики йоги с многолетним стажем (более 18 лет)
Темы вебинаров:
#1. Расслабление в практике классической йоги.
#2. Как правильно заниматься классической йогой?
#3. Основы медитации
#4. Асаны в практике классической йоги
#5. Работа с ощущениями в релаксационных асанах
#6. Практика силовых асан
#7. Паузы между асанами
#8. Йога нидра и расслабление
#9. Сбросы в классической йоге
#10. Йога и молчание ума. Что такое ЧВН.
#12 (#2) Пранаяма и здоровье. Полезна ли пранаяма для здоровья?
#13 (#3) Введение в йогу. Правдивая история йоги
#14 (#4) Путь йоги на Запад. Как йога стала такой, как мы её знаем
#15 (#5) Развитие йоги в Российской Империи, СССР и в странах СНГ
#16 (#6). Введение в йогу. Виды йоги: От древности к современности

https://realyoga.club/webinars