Работа с ощущениями в релаксационных асанах
#РеальныеОтзывы
Особенно хочется сказать о послевкусии! В течение часа после занятия сохраняется ощущение давно забытой безмятежности. Как будто кто-то, конечно не выключил, но очень сильно убавил громко орущий динамик. И даже в этой относительной тишине проскакивает тревожная мысль: "А что так тихо-то? Не к добру это")))
Курс йоги для начинающих «Шаг за шагом"
https://realyoga.club/yoga/first-steps