Друзья!
Недавно мы провели онлайн семинар по йоге “Баланс жизненных сфер”

 Семинар получился интересный. Пока он еще доступен в записи, зарегистрироваться можно по ссылке: https://realyoga.club/yoga/online/seminar/balance

Формат семинара:

✳️ теория 50 минут

✳️ практика 90 минут

✳️ zoom конференция 120 мин

На теоретической части обсуждались следующие темы:

✔️Для здоровой жизни нужен баланс

✔️ Что такое классическая йога как система?

✔️ Наблюдаем три категории людей: здоровые, с нареканиями, больные

✔️ Как йога работает для здоровых?

✔️ Как йога работает для “с нареканиями”?

✔️ Как йога работает для больных?

✔️ Классическую йогу нужно изучать

✔️ За счет чего происходит внутренний баланс
______________________________

Практика в релаксационном ключе. Занятие проводил Алексей Сахоненко.
______________________________
⚠️ Zoom конференция продлилась целых  120 мин.

Были разобраны интересные вопросы:

✔️ Как узнать есть ли шансы измениться у человека?

✔️ Есть ли какие-нибудь предварительные признаки точки невозврата?

✔️ При панических атаках- практика показана?

И были подняты другие жизненные темы. Участники делились своим опытом, своим пониманием.