Онлайн семинар по классической йоге
10 июня с 9:00 (мск)
Баланс жизненных сфер
Теория и практика йоги
Получи введение в Технологию классической йоги за 3 часа
Используй этот инструмент самонастройки
для качественной и здоровой жизни
rgb(255,255,255)
На этом семинаре мы не сможем
- обучить вас Технологии классической йоги
(это дело многих месяцев и лет) - внедрить практику йоги в свою жизнь
(это вы можете сделать только самостоятельно) - Дать вам мотивацию для занятий
(но подскажем, где её искать)
rgb(255,255,255)
О чём же этот семинар?
rgb(224,248,201)
О том, как классическая йога улучшает качество жизни
О том, как избежать болезней
О том, как оставаться молодым и полным сил
О том, как сделать йогу частью образа жизни
rgb(255,255,255)
Формат семинара
rgb(224,248,201)
Лекция-вебинар
45 минут
Поговорим о том,
- что такое классическая йога - как система
- что такое баланс жизненных сфер
- как классическая йога позволяет этот баланс изменить
Практика йоги
1.5 часа
Будем заниматься онлайн
- для того, чтобы на своём опыте понять, как занятия йогой оказывают влияние на состояние
- в медитативном формате
- с завершающей йога-нидрой
Ответы на вопросы
30-40 минут в zoom
или пока не закончатся вопросы
- Обсудим то, что оказалось непонятно на лекции
- ответим на те вопросы, что вы будете задавать
- Да и просто поговорим о жизни. Мы соскучились ))
10 июня, 2023 года, суббота
Расписание:
9:00 - 9:50 - Лекция
10:00 - 11:30 - Практика
11:45 - 12:30 - Ответы на вопросы
Время - GMT+3 (московское)
rgb(244,244,244)
Ведущие онлайн-семинара
Алексей Сахоненко и Виктория Березанская - исследователи в области йоги и других технологий оздоровления.
Ведут здоровый активный образ жизни. Организовывают йога-туры, велопоходы, семинары по оздоровлению
- с 2017 - авторы и ведущие онлайн-проекта по освоению классической йоги RealYoga.Club
- с 2012 - преподаватели школы йоги Виктора Бойко
- с 2002 - занимаются различными видами йоги
rgb(255,255,255)
Выберите вариант участия
Ознакомительный
3 часа
Чтобы понять, что делать дальше
- Онлайн семинар - 1 час
- Практика йоги - 1.5 часа
- Беседа в zoom - пока будут вопросы
- Доступ к записи - 3 дня
1500 ₽
Обучающий
30 дней
Чтобы начать учиться
- Онлайн семинар - 1 час
- Практика йоги - 1.5 часа
- Беседа в zoom - пока будут вопросы
- Доступ к записи - 10 дней
- Учебный пошаговый курс - 30 дней
- Вебинары по истории йоги
3400 ₽
Терапевтический
40 дней
Если есть проблемы со здоровьем
- Онлайн семинар - 1 час
- Практика йоги - 1.5 часа
- Беседа в zoom - пока будут вопросы
- Доступ к записи - 30 дней
- Учебный пошаговый курс - 40 дней
- Вебинары по истории йоги
- 3 индивидуальных сессии
10900 ₽
rgb(255,255,255)
Учебный пошаговый курс по йоге
Курс по освоению Технологии классической йоги состоит из 12 теоретических и практических уроков, который оптимально проходить в течении 30 дней.
Подходит как для тех, кто не знает теорию классической йоги, так и для тех, кто уже занимается йогой.
Подробнее о курсе
Что такое "индивидуальная практика"?
При выборе этого варианта участия встретимся с вами в онлайн-формате три раза: в начале обучения (чтобы понять, какой у вас запрос и подсказать, что делать), в середине (чтобы проверить - что вы всё верно понимаете и по завершении (для того, чтобы разработать программу дальнейших занятий
Подробнее об индивидуальных программах
rgb(255,255,255)
Ранее мы также проводили теоретические вебинары по йоге
возможно они тоже могут быть вам полезны
Материал показался полезен? Помоги другим, сделай репост!
Поделиться
Поделиться
Класс!
Твитнуть