Практика классической йоги учит интроспекции, самоуглубления в свои слои психики и некоторых это пугает, они так и остаются в своей практики на уровни работы со своим телом, но не с психикой.

Но……

Созидательные мысли и искры вдохновения родятся только тогда, когда мы находимся в состоянии глубокой саморефлексии.(интроспекции)

Саморефлексия – это мощный инструмент, который помогает нам осознать наши мысли, эмоции и поступки, а также понять свои сильные и слабые стороны. Она придаёт смысл каждому шагу, который мы делаем, и помогает нам преодолевать преграды на пути к лучшей версии себя.

Когда мы осознаём себя и свои действия, мы можем лучше понять свои цели и мотивы. Саморефлексия дает нам возможность учиться на своих ошибках, а также строить более качественные и глубокие взаимоотношения с окружающими.

Саморефлексия открывает новые горизонты саморазвития. Она помогает нам развивать свои таланты, открывать новые возможности и находить своё истинное предназначение. Благодаря саморефлексии мы можем преодолевать свои страхи, преодолевать сомнения и становиться сильнее и увереннее.

Поэтому, дорогие друзья, давайте не бояться заглянуть внутрь себя и задуматься о том, кто мы такие и что мы хотим достичь. Взгляните на себя со стороны, примите свои недостатки, развивайте свои сильные стороны и стремитесь к постоянному саморазвитию!

Помните, что саморефлексия – это путешествие, которое может изменить ваше сознание, жизнь и отношение к миру. Откройте новые горизонты самопознания и идите по пути личностного роста вместе с саморефлексией! 
Посетите онлайн практикум по йоге и узнайте об этом больше и получите неделю бесплатно йоги онлайн: https://realyoga.club/yoga/online/seminar/self-reflection
 Развивайтесь вместе с нами!
#саморазвитие #путешествиевглубьсебя #личностныйрост #саморефлексия #вдохновение