Наш курс по Ахимсе уже проводился, и многие из вас знакомы с его содержанием. Но мы знаем, что иногда знания теряются, а практика откладывается — и это идеальный момент, чтобы вспомнить, проверить себя и углубить понимание.

Что вас ждёт:
Освежение принципа ахимсы  — как забота о себе и других, проявляется в движениях, мыслях и словах.
Практика асан  — как принцип ненасилия  мягко, с уважением к телу и внутреннему состоянию осуществляется на коврике
Повторение с новым пониманием — теперь вы сможете увидеть детали, которые раньше могли ускользнуть.

 Этот курс — возможность вновь проверить технологию йоги на практике, увидеть, как она действует на тело и психику. Это возможность еще раз утвердить свою практику в жизни!
Подробнее о курсе: https://realyoga.club/yoga/ahimsa