Еще на зоре моей практики йоги, у меня в сознании сформировалось понимание, что моя жизнь должна полностью подстроиться под практику, как говорят «жизнь для йоги» и на тот период, это было правильное понимание, так как оно помогло мне встроить практику в свою жизнь. Конечно это не значит, что я полностью ушла в аскетизм (хотя отчасти это было именно так), нет, ведь у меня была маленькая дочка, которая требовала и внимания и заботы.
Но как сказал Виктор Сергеевич Бойко: «Вам надо было за что то зацепиться» и я зацепилась за йогу.
Но со временем, когда йога уже плотно вошла в мою жизнь и произошло погружение в те знания, которые несла в себе йога и мое тело, сознание произошли значительные изменения моей личности! А йога все больше и больше становилась действительно лишь средством, способом качественно жить.
Йога приобрела очертания - «йога для жизни» и сегодня, когда изредка случается так, что практики нет, то остается ощущение голода, будто я ничего не ела. Йога стала одной из базовых потребностей для меня, моего тела, моей души. И это здорово, ибо не надо уже прикладывать усилие воли для того чтобы усадить себя на коврик. Сегодня сесть на коврик - это возможность встретиться с самим собой.

Поэтому, друзья, если йога не стала еще для вас базовой потребностью, не отчаивайтесь и просто знайте, что всякий раз, когда ваш ум уговаривает вас не заниматься, он просто не знает, что вы хотите накачать мышцу своей  воли.  А мышца воли - это умение сконцентрировать и удержать свою энергию и направить ее туда, куда надо именно вам!
Понравился пост? Поделись с друзьями!
Мы занимаемся йогой каждый день http://realyoga.club/yoga/online
#РеальнаяЙогаОнлайн