Несмотря на то, что на улице еще прохладно, мы не можем остановиться и регулярно совершаем длительные прогулки. Ну а других-то вариантов ведь и нет - если с биглем не погулять, будут последствия. Серьёзные. Проверено. Неоднократно ))

Точно также не можем остановиться и с нашей онлайн-площадкой по классической йоге.

И сейчас запускаем онлайн-практикум "8 частей йоги", на котором сначала расскажем, как по чьему-то капризу (то ли переводчиков, то ли маркетологов) эти 8 частей превратились в "8 ступеней". Ну и дальше (простыми словами) будем говорить о том, зачем вообще нужны эти восемь «частей», почему они не работают как лестница, и что делать, когда кажется, что «я ещё не дорос до медитации».

Все материалы (видео и текст) находятся в личном кабинете. Видео размещено на специальном видеохостинге, то есть смотреть видео можно даже если YouTube заблокирован.

Еще важно то, что мы решили помимо чата в Телеграм сделать еще чат в мессенджере "Макс" - чтобы участники могли задать вопросы, даже если блокировки Телеграм их коснулись непосредственно.

А ещё - мы видим, что перед стартом у многих одни и те же вопросы:

— Где смотреть уроки? А если я не успею на трансляцию?
— Будет ли живое общение?
— Кому задать вопрос, если что-то непонятно?

Ответы на эти вопросы и другие - здесь

Практикум стартует сегодня и это отличный повод перестать откладывать и наконец разобраться, из каких частей на самом деле состоит йога