13 апреля начинается наш онлайн-курс «8 частей йоги». 

Мы собрали самые частые вопросы о том, как всё устроено.

• Когда смотреть уроки?
• Что делать, если я не успеваю?
• Будет ли живое общение?
• Кому задать вопрос?

Рассказываем по порядку.

Наш практикум «8 частей йоги» - это три слоя, которые работают вместе.

1. Записанные уроки - в личном кабинете на платформе

Это основа. Теория и практические уроки. Мы их уже записали.
Заниматься по ним вы можете в удобное время, пересматривать, делать паузы в нужных местах.
Доступ - на срок вашего тарифа.
Теория - видео и текст. Их лучше смотреть и читать вместе: так понятнее.

2. Онлайн-трансляции занятий - по расписанию

Есть удобное расписание занятий.
Приходите в назначенное время, занимаетесь вместе с другими и общаетесь. Возникает ощущение группы - это многим помогает.

3. Чат в телеграм - здесь мы общаемся и задаём вопросы

В чате присутствуют участники наших программ, а также преподаватели. Можно спрашивать те вопросы, что непонятны, но можно и просто поделиться ощущениями. У чата есть правила

4. Финальная встреча в Яндекс Телемосте - воскресенье, 19 апреля

Обсуждаем всё, что осталось непонятным. О времени встречи объявим в пятницу. Это будет не лекция, а живой разговор. Те, кто не сможет участвовать - получат доступ к записи. 

Что нужно прямо сейчас?

После оплаты вы получите реквизиты доступа к личному кабинету, где у вас будут

• трансляций занятий йогой по расписанию,
• вводный урок практикума «8 частей йоги»,
• ссылка на телеграм-чат.

Ознакомиться с вариантами участия и

Зарегистрироваться