Для меня одним из самых больших открытий в классической йоге стал акцент на принципе ненасилия — ахимсе.
Когда я стала глубже в него вникать, мне постепенно стало понятно, что ненасилие — это гораздо больше, чем привычное с детства: «не убей себе подобного».
Ахимса оказалась для меня гораздо глубже.
И именно тогда я отказалась от мяса.
Я уже слышу, как кто-то начинает возмущаться и готов забросать меня аргументами, лишь бы отстоять своё мировоззрение. 
Но я сейчас не пытаюсь кого-то переубедить. Я просто делюсь тем, что увидела сама, когда стала смотреть на свою жизнь через призму ненасилия.
И вот что меня поразило.
Очень многое из того, что мы делаем сами и что видим вокруг, построено на насилии. Причём настолько привычном, что мы перестали его замечать.
И даже не задумываемся: а нормально ли это вообще?
Для многих по умолчанию — «ну а как иначе?»
Возьмём хотя бы мясо.
Когда-то, чтобы его добыть, человеку действительно приходилось приложить немало сил. Это был совсем другой объём потребления и совсем другое отношение к еде.
А сегодня для большинства из нас мясо — просто продукт на полке.
Мы редко задумываемся о том, как оно оказалось там, кто был этим «сырьём» и почему мы вообще перестали видеть за продуктом живое существо.
И мне кажется интересным, что постепенно мы сами начинаем относиться к человеку примерно так же — как к ресурсу, рабочей единице, потребителю, статистической единице.
Не хочу здесь уходить в политические или социальные рассуждения. Просто предлагаю посмотреть на сам принцип: если жизнь перестаёт восприниматься как ценность, а становится ресурсом, то это мышление рано или поздно распространяется и на человека.
Когда я начала через ахимсу смотреть на собственное поведение и на то, что происходит вокруг, оказалось, что насилие пронизывает очень многое.
Начиная от отношения к собственному телу и труду и заканчивая отношениями с другими людьми.
Мы заставляем себя. Терпим то, что давно перестало быть для нас нормальным. Подгоняем себя. Подгоняем других. Пытаемся переделать близких. Злимся, когда жизнь идёт не по нашему плану.
И часто даже не понимаем, что можно жить иначе.
Наша психика настолько привыкла к этому способу существования, что жизнь без постоянного давления иногда кажется просто невозможной.
И даже на коврике йогу умудрились переделать в то же самое привычное достигаторство.
«Я горы разведу руками».
«Я буду бороться за правду так, что камня на камне не останется».
«С телом я сделаю всё, что захочу — оно должно выдержать».
Но тело почему-то имеет собственное мнение.
И опыт предшественников довольно хорошо показывает: такая стратегия работает только до определённого момента.
А потом приходится разбираться с последствиями.
И вот здесь для меня начинается настоящая классическая йога.
Потому что, садясь на коврик, человек сталкивается не только со своим телом.
Он сталкивается с самим собой. Со своей привычкой добиваться.
Со своим нетерпением. С желанием получить результат любой ценой.
С жадностью. С раздражением.
И, в конце концов, со своим внутренним кнутом — с тем самым «злобным Буратино», который всё время требует: давай больше, быстрее, сильнее, ЕЩЕЕЕЕ!
Именно поэтому классическая йога может оказаться не такой уж простой, как кажется.
Виктор Сергеевич Бойко много говорил о том, что йога ПЛОХО сочетается с сильным эгоизмом и жадностью, потому что сама основа этой практики — ненасилие — требует совершенно другого отношения к себе и к жизни.
Нельзя одновременно говорить о йоге и продолжать жить по принципу:
«Я за свой комфорт, свои желания и своё накопительство буду бороться со всеми и с самим собой, пока камня на камне не останется».
Для меня ахимса — это как раз про то, чтобы начать замечать этот механизм.
Не стать за десять дней «добрым и просветлённым человеком».
А хотя бы увидеть, где именно в твоей жизни работает кнут.
Где ты заставляешь себя. Где заставляешь других.
Где воюешь с собственным телом. Где продолжаешь делать что-то только потому, что «так принято».
И что происходит с тобой, когда кнут на какое-то время оказывается в стороне.
С 12 октября мы начинаем 10-дневный онлайн-практикум по классической йоге «Ахимса».
На практикуме будем не просто говорить о ненасилии, а исследовать его на практике — в работе с телом, в собственных реакциях, в отношениях с другими и в повседневной жизни.
Будем смотреть, как насилие над собой формирует определённые последствия — и что происходит, когда мы начинаем действовать иначе.
Если вам интересна эта тема не как очередная красивая философская идея, а как возможность посмотреть на собственную жизнь немного внимательнее — присоединяйтесь!
Старт — 12 октября.
10 дней онлайн.
Подробности: https://realyoga.club/yoga/ahimsa
