Регулярные занятия онлайн и записи семинаров
от инструкторов школы йоги Виктора Бойко
Бесплатное ознакомление.
Два года назад мы создали курс «Реальная Йога. Шаг за шагом», который излагает технологию йоги, изложенную в книге Виктора Бойко «Йога искусство коммуникации». Честно говоря, передать сжато технологию и учесть все нюансы очень сложно. Не зря сама книга, которая вмещает в себя 40 летний опыт йоги автора, такая толстая (649 страниц!)
Но мы (Виктория и Алексей) это попытались сделать. Мотивом для нас послужило понимание со своего опыта в том, что те желающие, кто не имеют возможности посетить занятия в школе Виктора Бойко или семинар, самостоятельно сложно освоить технологию.
И сейчас мы создали вторую версию этого курса, где благодаря пользователям, смогли понять, что нужно добавить и как доработать этот курс, чтобы он стал более доступным и эффективным.
В этой второй версии произошло кардинальное изменение всего курса. Было снято десять новых видео, доработана структура курса, сам курс перенесён на другую онлайн-площадку.
Так же мы продолжаем вести нашу регулярную еженедельную почтовую рассылку о здоровом образе жизни, которая помогает нашим практикующим поддерживать регулярность своей практики.