Я за всеми уже скучаю. Жаль, что живу не в Одессе. Если о походе, - это было горько-сладкое испытание для всех, но каждый хотя бы раз в жизни должен сходить в зимние горы. Такую тишину и бесконечный покой я "услышал" впервые в жизни и его хочется слушать еще и еще, ну а по поводу восхождения все сказал на видео. До встречи!

Практикуя сегодня йогу, почувствовал, что в какой-то из асан пришел поток образов и ощущений, связанных с семинаром :)
и тут же захотелось записать всё, что прошло через меня. Но так как мы учимся работать с ощущениями, не стал прерывать его и «доощущал» до конца.
Не знаю, удастся передать словами или нет, будет кратко или… :)

Самая близкая аналогия семинара – это река.
Поясню.
Все участники семинара – это, к примеру, щепки, а сам семинар – ручей, впадающий в реку.
Полноводность ручья (накопленное спокойствие) зависит от количества родников (совокупность - занятия йогой, беседы, совместные действия, такие как дневные переходы, приготовление пищи и т.д.) и его русла (приобретенные знания и ощущения, чем их больше, тем оно шире).

К концу семинара я чувствовал себя плывущей щепкой, которая прошла путь от истока по стремительному ручью, быстрому притоку и широкой, медленнотекущей реке, которая впадает в море.

В соцсетях периодически натыкаешься на картинки, поделенные пополам с надписями под каждой половиной – «Ожидание» и «Действительность»… Хочу сказать, что для семинара могу нарисовать всего одну картинку – «Действительность».
Полное принятие, осознанность и никакого «Ожидания». Супер! :)

Благодарю всех участников за то, что мы все дружно болтались в этой воде и набирались йожистого опыта, спокойствия и расслабления. :)

Вика, благодарю, что помогла пройти по этому водному пути. :)