Развернутое знакомство с йогой:
Все нюансы качественной практики
Овладение глубокой релаксацией:
Улучшение состояния здоровья
Короткие видео с объяснениями
Комплексы для самостоятельных занятий
Видео уроки для начинающих и опытных практикующих.
Трансляция занятий йоги онлайн в видео- и аудио-формате
Занимайтесь йогой в любом месте и в любое время!
Онлайн-марафон!
Практика йоги в группах является вспомогательным инструментом для корректировки личной практики,
а также средством для получения более глубокой релаксации
Занятия проходят в центре Одессы
Давно практикуете классическую йогу?
Есть сложности с регулярностью занятий?
Мы подготовили для вас видео, которые помогут заниматься и не думать о том, как это делать.
20 видеороликов с различной продолжительностью
с озвучкой, ведущей к глубокому расслаблению
Индивидуальные консультации по йоге
Помогаем заниматься йогой регулярно
Имеете какие-либо нарекания по здоровью?
Поможем разработать индивидуальную программу по йоге,
с учетом ваших индивидуальных особенностей.
На выездных семинарах вы не только погрузитесь в глубокую практику классической йоги, в созерцание природы, но так же получите нужную полезную информацию для дальнейшего пути в саморазвитии.
Классическая йога в целом (как и ее отдельные аспекты) является реальным способом самонастройки организма.
В процессе практики, начиная с самых простых азов, у человека постепенно выравнивается психосоматика. Это происходит за счет овладения искусством релаксации.
Поэтому со временем наступает покой и уравновешенность в психике, развиваются хорошие адаптационные способности и появляется позитивное восприятие мира.