Вдохните гармонию, выдохните стресс -
онлайн йога практики для вашего внутреннего благополучия!
На этом сайте представлены онлайн-инструменты для освоения и практики классической йоги
Продолжаем изучение древнего текста
- Теоретический анализ
и практическая работа - Чат поддержка
- с 4 по 12 августа
Живые трансляции на YouTube
- Важные сведения о практике йоги
и жизненных ценностях - Записи прямых трансляций
Турция: октябрь-ноябрь
- "Мистические Чиралы"
спокойствие и вдохновение
от легендарных мест
Включает в себя обширные знания и онлайн-инструменты, предназначенный для тех, кто хочет освоить и углубить свои знания в практике классической йоги.
А также скорректировать свой образ жизни под ЗДОРОВЫЙ
Программа представлена в виде трех этапов обучения, от простого к сложному:
- для начинающих
- для понимающих
- для продвинутых
![йога дома](/sites/default/files/2024-04/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%B0_4.jpg)
Если вы ничего еще не знаете о йоге, и не хотите знакомиться с материалами о йоге, вы можете сразу попробовать бесплатное занятие, а затем следовать дальнейшим инструкциям, которые переведут вас на программу обучения по классической йоги
Что надо знать о классической йоге?
Если вы ничего не знаете о йоге, и хотите познакомиться с классической йогой -
предлагаем минимальную подборку бесплатных материалов для ознакомления.
Это поможет вам ориентироваться в мире йоги.
Добро пожаловать на нашу страничку
![Классическая йога](/sites/default/files/2024-04/%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%B8%CC%86%D0%BE%D0%B3%D0%B0.jpg)
Личная практика с инструктором
Консультации по личной практике
Практика йоги с инструктором
Составление индивидуального плана занятий
Заказ индивидуальной практики в видео формате
Если у вас нарекания по здоровью
Бесплатная консультация
Проконсультируем можете ли вы заниматься йогой
Подберем йога-комплекс специально для вас
Поможем определиться с дальнейшим направлением вашего движения
![.](/sites/default/files/2023-09/%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B8%CC%86%20%D0%B8%20%D0%A1%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B8%CC%86%20%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B8%CC%86%20%D0%9E%D1%82%D1%87%D0%B5%D1%82.jpg)
Дополнительные онлайн курсы
Если вы уже освоили классическую йогу и практикуете самостоятельно, вам могут быть интересны практики для саморазвития