О том, как йога помогает понимать сигналы тела и отпускать внутреннее «надо».
Лента знаний и новости RealYoga.Club
15/05/2026, Выпуск рассылки
О взаимосвязи кортизола и трудной проблемы сознания
12/05/2026, Статья
Классическая йога и физическая форма: как совместить без конфликта
10/05/2026, Статья
Корпоративные мифы офиса «Читта» о том, где искать смысл
03/05/2026, Лента новостей
Мы здесь, онлайн-занятия идут, и войти в личный кабинет всё так же просто.
01/05/2026, Выпуск рассылки
В йоге всё самое интересное начинается там, где заканчиваются красивые ответы
28/04/2026, Лента новостей
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это системное нарушение.
26/04/2026, Лента новостей
Боль — это самый грубый и последний способ связи нашего организма с сознанием.
23/04/2026, Выпуск рассылки
Если достаточно одной - «удобной и неподвижной»
17/04/2026, Выпуск рассылки
Что бывает, когда тишина накрывает "с головой"
13/04/2026, Запись в блоге
И о том, как мы работаем, когда есть блокировки
12/04/2026, Лента новостей
Будем обсуждать на живой встрече 19 апреля
09/04/2026, Лента новостей
Как устроен онлайн-практикум? Где смотреть, когда заниматься и как задать вопрос.
04/04/2026, Лента новостей
Многие воспринимают йогу либо как сложную физкультуру, либо как нечто мистическое
03/04/2026, Запись в блоге
Как модемы не пропустила таможня, а мы всё равно проводим семинар из деревни
01/04/2026, Лента новостей
Мы, команда RealYoga club — Виктория Березанская и Алексей Сахоненко — от всей души поздравляем основателя нашей Школы
26/03/2026, Выпуск рассылки
Наблюдения из жизни — о собаке, котёнке и о нас самих
20/03/2026, Статья
Что общего между дефолт-системой мозга и древними сутрами. Или почему ум не замолкает
16/03/2026, Лента новостей
21 марта в 9 утра (мск) - онлайн семинар - живая встреча
26/02/2026, Выпуск рассылки
О жадности к результату, травмах и настоящем пути к себе
12/02/2026, Лента новостей
Это и есть цель марафона —
не “делать асаны правильно
07/02/2026, Запись в блоге
Когда планы рушатся: как йога работает вне коврика
06/02/2026, Выпуск рассылки
Регулярная практика йоги приводит к способности наблюдать
Материал показался полезен? Помоги другим, сделай репост!
Поделиться
Поделиться
Класс!
Твитнуть