Лента знаний

Основатель компании Тоуоta, Caкити Тoйодa, постоянно пользовался правилом «пяти пoчeму».
1 Шоколадные изделия Hershey's Cadbury Fruit&Nut 2 Mars M&M 3 Snickers 4 Twix 5 Milky Way
Какими порой удивительными путями сплетаются  жизни людей.
1. Классическая Йога – наименее травмоопасная из всех видов фитнеса.
Сейчас когда наступила зима, очень важно не забывать о дифицитарности свежей зелени. Как правило в магазинах она дорогая.
Самым сложным для меня оказалось уменьшение порций и замена сахара.
"Научиться воспринимать жизнь как цепочку вневременных моментов можно, постаравшись не заниматься сразу несколькими делами.
И в этом году Виктория Березанская решила выпуски своей рассылки посвятить комментариям «Йога сутр Патанджали»
"Отечественные  фанаты  йоги, а я повидал их немало, всегда  стремятся к убойной сложности асан, понятно, что без травм при этом не обойтись.
ВСЕ асаны нужно выполнять по форме ровно настолько, насколько они получаются. Насколько позволяет имеющаяся гибкость.
Головные боли, тяжесть в теле, вялость - это одни из признаков интоксикации организма. 
Поздравляем с наступившим  2021 годом.
Еще на зоре моей практики йоги, у меня в сознании сформировалось понимание, что моя жизнь должна полностью подстроиться под практику, как говорят «
Организм формируется из тех элементов, которые в него поступают. И он приобретает качества этих же элементов.
Наш организм устроен так, что ему необходима физическая нагрузка.
Для того, чтобы производить пищевую продукцию, используются пищевые добавки.
Осознавать, что находишься здесь и сейчас — ключевая практика во многих восточных учениях. Кто-то спросил мастера:
На данный момент практикую просто йогу 5 раз в неделю и физкультуру (свой комплекс) в качестве разминки разбрасывая практики по времени на 6-8 часо
В то время как некоторые считают себя достаточно солидными в 30 лет, чтобы спокойно позволить себе просиживание жизни за компьютером и пятничным пи

Поделиться
Класс!