Практика классической йоги учит интроспекции, самоуглубления в свои слои психики и некоторых это пугает, они так и остаются в своей практики на уро

Безусловно помогает, прекрасная возможность перенастроиться в интуитивном течении жизни, оживляет интерес и добавляет творческий элемент.

Рефлексия - это процесс осознанного и систематического размышления о событиях, опы

Завершение года - это отличное время для рефлексии, оценки достижений  и подготовки к новому году.

В природе ничто не беспокоится. Все животные делают то, что они должны делать, но они не беспокоятся об этом.

 В практике классической йоги, после того, как практикующий “разобрался” со своим

Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья.

✳️ Как проходит марафон?

По сути идеи и привычки в Марафоне: йога, физическая активность и здоровое питание - это наш образ жизни.

 

 19 ноября запускаем 21 дневный марафон "Перезагрузка 21"по регулярной йоге, физич

Вас приветствует RealYogaClub  ‌

#Марафон21 #РеальныеОтзывы Участвовала в марафоне не первый раз.  

✳️ Что я получу если начну практику? - Здоровое тело - Крепкую психику - Возможность долго оставаться молодым

Здравствуйте.

Духовное развитие - это процесс, в котором человек ищет и осознает свою связь с более высокими или трансцендентными аспектами жизни, такими как душ

- Джеки, доволен ли ты своей жизнью? - Знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:

«Один из самых серьёзных комплексов современного человека – это боязнь неудачи; желание успеха.

Вот и наступил второй месяц осени. Но, вне зависимости от того, какой сейчас месяц - практику йоги желательно поддерживать регулярной.

Всегда работай. Всегда люби. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят.