Друзья, 12 мая в 9 утра приглашаем на День открытых дверей.   Нам пишут: 

Один буддистский монах однажды сказал мне: «Всё, чему я научился за двадцать лет, пока был монахом, я могу свести к одному предложению: всё, что по

Сонливость — бич наших дней. Что делать? 

Уже запланировали йога-туры в Турцию на эту осень.

⚡️ В йоге выполняя асану важно не количество повторений, а длительность выполнения. Статика. ‌ 📌 В чём польза?

В прошлом году мы с Алексеем отправились в Турцию 🇹🇷на Ликийскую тропу в конце апреля.

Подавляющее большинство комментаторов утверждает, что освоение йоги без этической

Помимо "Йога-сутр" Патанджали, концепция ахимсы или ненасилия упоминается в различ

Приглашаем вас на  онлайн-практикум по йоге под названием «Ахимса — путь к внутреннему спокойствию».

⚠️ Выдержка из форума realyoga.ru

(Индийский философ, историк религии, религиовед и санскритолог, специализировавшийся на истории индийской философии.

— пpекрaщaешь убивaть и paзpушать тело, зaбoтливo и pешительно. — пpекрaщаешь взaимoдейcтвие, кoгда зaрoждается кoнфликт.

В природе весна 🪷 символизирует новое начало и время перерождения.

"На мой взгляд, рекомендации конкретных видов физкультуры -  бесполезны.

✳️ Практика классической йоги медитивна по своей сути. Т.е.

Считается, что Йога-сутры подготовил древний мудрец Патанджали.

Хочу сказать большое спасибо Виктории и Алексею, что решили сделать курс по сутрам

Друзья, 24 марта стартует очередной онлайн-практикум по знакомству с "Йога сутрами Патанджали".

Путешествия и йога стали для нас образом жизни.