Тот кто с нами давно, наверняка знают через какой долгий путь я прошла, чтобы восстановить свое здоровье, гармонизироваться как личности, найти себ

Эти выходные были почти как маленькая экспедиция. Мы с камерой, собакой (Элли, конечно, была главной)

Тот кто с нами давно, наверняка знают через какой долгий путь я прошла, чтобы восстановить свое здоровье, гармонизироваться как личности, найти себ

О дыхательных техниках, пранаяме и Кундалини Личный опыт, после которого я перестал «играть в дыхание».

С возрастом тело и ум начинают требовать особого ухода.

Читта как духовное вещество: попытка разобраться

Почему йога — это не только растяжка и «уютное блаженство», а проверенный научный

Когда идёшь вдвоём - учишься заново слышать.

Когда стихотворения сами приходят: о творческих сбросах и радости момента

Наблюдатель духовного вещества: природа Читты в Йога-сутрах

Когда слышим слово «йога», у многих до сих пор возникают образы: человек в лотосе на фоне Гималаев, мантры, благовония и мистическая атмосфера.

Друзья, приглашаем вас, на открытую онлайн-встречу в формате телемоста — расскажем о пользе классической йоги, о  школе, о программе онлайн обучени

Иногда мне пишут: «Я чувствую, что мне нужна йога, но пока не решаюсь» «Когда нужно начинать? Как понять, что я готов?»

Первые четыре сутры - как зеркало уставшего сознания

В этом году мы с Лешей решили отменить йога-семинар в Турции и наши ежегодные путешествия.

С возрастом тело и ум начинают требовать особого ухода.

Мы создали этот раздел, чтобы систематизировать и публиковать материалы, рассматривающие классическую йогу как предмет глубокого исследования.