Лента знаний

Йога - это не только позы и гибкое тело, это способ обрести гармонию с собой и миром.
Дорогие друзья! С вами на связи преподаватели школы йоги Виктора Бойко - Алексей Сахоненко и Виктория Березанская
 Вас приветствует команда RealYogaClub
Мое понимание такое: медитация - простое внимание.
Занятия классической йогой - это весьма эффективный способ улучшить своё здоровье, так и заняться своим духовным развитием.
Наше развитие, эволюционирование зависит не только от того, как мы научились сохранять свое здоровье.
Жизнь постоянно подталкивает нас к решению тех или иных задач.
Иногда приходится практиковать в местах, для этого совсем не предназначенных 
⚠️ Стресс - это сложный психологический и физиологический ответ организма на внешние факторы, которые могут привести к негативным изменениям внутре
Некоторые меня уверяли, что практика йоги на природе не всегда хороша. Не могу с этим согласиться.
«Наша основная позиция – то есть как мы относимся к внешним обстоятельствам – является самым первым предметом рассмотрения в любом рассуждении о вз
  Друзья, приглашаем на Йога-семинар на побережье Средиземного моря в Турции.
В Тибете говорят, что заниматься тренировкой добродетели так же трудно, как заставить осла идти в гору, а совершать дурные поступки так же легко, к
Если ваше рабочее место плавно перекочевало в домашнюю обстановку, то вы можете столкнуться с новой профессиональной реальностью.
✳️ Под вашим руководством стал довольно сносно чувствовать свое тело, расслабляться. Начал понимать, что такое йога!
Где-то - уже тепло, а где-то - ещё нет.
В обычной жизни мы можем не знать о том, что в теле есть асимметрия.
- Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок. - Наша жизнь – это отражение наших убеждений.
Если вы практикуете асаны, то все ваше тело становиться более крепким и более пластичным.
Материал показался полезен? Помоги другим, сделай репост!

Поделиться
Класс!