✳️ Как проходит марафон?

По сути идеи и привычки в Марафоне: йога, физическая активность и здоровое питание - это наш образ жизни.

 

  Как начать заниматься йогой? /Почему не получается привить хорошую привычку?

 19 ноября запускаем 21 дневный марафон "Перезагрузка 21"по регулярной йоге, физич

Вас приветствует RealYogaClub  ‌

#Марафон21 #РеальныеОтзывы Участвовала в марафоне не первый раз.  

Привычки и болезни могут оказывать существенное влияние на наше общее здоровье и благополучие.

✳️ Что я получу если начну практику? - Здоровое тело - Крепкую психику - Возможность долго оставаться молодым

Почти каждое занятие я начинаю с пашчимоттонасаны, в ней мне легче всего удается погрузить внимание в тело, быстрее приходит «состояние йоги» /расс

Здравствуйте.

Небольшая ремарка относительно нестандартных решений и гармоничных приспособлений.

Духовное развитие - это процесс, в котором человек ищет и осознает свою связь с более высокими или трансцендентными аспектами жизни, такими как душ

- Джеки, доволен ли ты своей жизнью? - Знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:

«Один из самых серьёзных комплексов современного человека – это боязнь неудачи; желание успеха.

Вот и наступил второй месяц осени. Но, вне зависимости от того, какой сейчас месяц - практику йоги желательно поддерживать регулярной.

Сегодня - закончился семинар, который мы проводили в уединённом "райском кэмпе", а занятия йогой проводили в 200 метрах от него, на "райском пляже"

Всегда работай. Всегда люби. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят.

Это фокусировка внимание на каком-либо объекте (внутриментальном или внешнем)