Мудреца однажды спросили, что больше всего его изумляет. Он ответил: "Человек.

Любые попытки в Пранаяме ЗАПРЕЩЕНЫ: - при органических поражениях сердца;

#РеальныеОтзывы

В сегодняшнем информационном пространстве медитацией называют различные процессы, порой противоречивые.

Тема урока: Чем питались древние йоги и какое питание оптимально для современного практика йоги?

 

Виктория, добрый день! Хочу поблагодарить за прошлый урок. Я его посмотрела, очень важно было про физические упражнения.

В древности не смотря на натуральные продукты и по нашим понятиям "здоровое питание" также были известны техники для очищения организма.

Практика должна меняться под необходимость организма в текущий промежуток времени.

Понимания о том, какая же нужна физическая нагрузка для человека, многим не ясна.

К сожалению, многие начинают "браться за себя", когда находятся в таком состоянии, что исправить ЭТО уже очень сложно.

Достоянием общественности в 1977 стал следующий случай.

Некоторые умники могут сказать так: пошли дурака Богу молиться он и лоб расшибет))

  Онлайн урок по классической йоге.

 Есть выражение "толстокожий", это тот человек, который плохо чувствует не только

Пошаговая технология йоги, Урок 3.

Что-то начать изучать, открывать что-либо новое либо закрепляться в том что уже есть.

И хотелось бы в конце уходящего года прочитать вот такое произведение Редьярда Киплинга «If / Если» (Заповедь)

Йога-нидра - техника глубокой релаксации. Выполняется в комплексе с асанами в конце практики.