Узнал про марафон из вашего канала на ютюб. Занимался разными видами йоги, а после двух лет практики по книге ВСБ я почувствовал, что не развиваюсь в йоге. Семинар прошёл так, как и ожидалось - спасибо вам за то, что вы все подробно разжевали, это действительно необходимо. Интересны и дальнейшие ваши мероприятия.

Марафон оказался очень полезным: я понял, что прилагал слишком много усилий там, где нужно было отпустить и расслабиться.
Сейчас у меня ещё есть вопросы по йоге, которые мне не понятны и воспользуюсь ещё вашей консультацией

Я немного посещала занятия Виктора Сергеевича, в Москве. Читала его книгу. Сейчас нахожусь далеко от Москвы и хотелось прикоснуться к классической йоге еще ближе. Занимаюсь сама регулярно, но были некоторые вопросы - хотелось разложить внутри себя понимание классической йоги "по полочкам"

Семинар прошел так, как и ожидалось, а информация от ведущих была мне понятна.

Благодарю за семинар! Всё понравилось.

Хочу поблагодарить за он-лайн семинар по балансу жизненных сфер.
Семинар очень насыщенный и я его смотрела три дня) очень много важной и ценной информации. Мне важно было осознать необходимость расслабления в асанах, а также до и после их выполнения. Чем больше изучаю классическую йогу, тем больше понимаю, как много времени я потеряла, пока не была знакома с ней. Эта йога работает как психотерапия - она освобождает не только от напряжения,она даёт контакт со своим внутренним «Я», осознание себя, понимание своих истинных потребностей. Для меня полезно было узнать о том, как сочетать физ нагрузку с классической йогой, о питании, о том как практиковать йога-нидру. Ну и конечно очень ценной была практика йоги 🧘‍♂️ Благодарю вас, Виктория, за то, что вы с Алексеем проводите такие важные семинары и за возможность получения необходимых знаний и навыков, которые вы даете 😍

Виктория, спасибо большое вам с Алексеем! Очень понравилась практика и общение в зуме, что можно было задать вопросы, которые были важными для меня. И мне ещё ваша фраза понравилась про надо/должен- что это напряжение. Мне дочка так и говорит- «Мама, не произноси это слово «надо», а то как-будто это дело/действие для тебя без радости»😁
Спасибо вам! И надеюсь, ещё будут встречи😊🌸

Ещё хотела сказать, очень приятно на вас смотреть- притягиваете своим состоянием и красотой! Удачи вам в ваших с Алексеем начинаниях! Очень классную школу придумали!

Виктория, добрый день!

Все собиралась написать отзыв о курсе "Йога по-взрослому".

Поняла, что в одном отзыве не хватит слов, чтобы описать весь тот невероятный объем, который я получила во время обучения в этом курсе. Но всё-таки попытаюсь)

Практики йоги я изучаю с 2007 года. Сначала для меня это была разновидность физкультуры, которая постепенно привела к углублению в философию.

В курсе за 12 занятий вы с Алексеем собрали все то, что я изучала на протяжении этих 16 лет, и к тому же открыли мне глаза на многие вещи, которые я ещё не успела самостоятельно осознать. Вся подача материала была легкая, непринужденная, но при этом глубокая и разносторонняя, к тому же были практики асан и ответы на вопросы.

Я благодарна Вам за этот курс, всем советую классический подход в йоге, который вы представляете. Благодарю вас безгранично за все, что вы делаете и за этот курс особенно. Всем, кто хочет понять, что такое йога и как она работает рекомендую курс "Йога по-взрослому"

Вика, Лёша, привет!

Йога "по-взрослому" - это отличная идея! А то всё детский сад какой-то ;)
Шучу, шучу, конечно!
Все мы только учимся всю нашу жизнь и постоянно открываем "для себя" что-то новое "в себе"...

Жаль, что не мог участвовать в этом курсе лично, т.к. нахожусь от вас за много часовых поясов, а заниматься по ночам нет ни сил, ни желания :)
Между тем, вопросы обсуждались довольно интересные, и я благодарен вам, что продлили мне доступ к записям - теперь точно успею всё послушать и (заочно) поспорить.
Ведь классическая йога - это не шуточки, она, действительно, помогает достичь такого внутреннего равновесия, которому всё нипочём. Ну или почти всё. По себе знаю ;)

Часто вспоминаю ваши выездные семинары, в которых довелось участвовать - на Кинбурнской косе, на Тарханкуте...
И с грустью и с надеждой хочу передать привет всем нашим общим друзьям с Украины!

Дмитрий.

Год назад проходила марафон по йоге и тогда он очень мне помог. Благодарю за Ваши ценные советы и занятия. Какое-то время я практиковала по системе классической йоги, но сама не знаю, как, практика сошла на нет, я стала заниматься только фитнесом, в итоге - в теле появилось сильное напряжение.

Т.к. из-за войны есть напряжение (я живу в Киеве), мне сначала показалось, что фитнес помогает его сбрасывать, и это вначале работало. Но постепенно исчерпался какой-то ресурс, и фитнес перестал помогать. Я вернулась к йоге, но это были практики из области "достигаторства", как я теперь поняла. На днях вернулась к классической йоге и поняла, что это именно то, что нужно мне. Но мне нужно немного "войти в колею", чтобы добавить регулярности.

Благодарю вас за то, что жителям Украины вы предлагаете такие условия.

Спасибо за уроки. Позаниматься получилось. Конечно я в изумлении. Такую йогу я не практиковала никогда. Мне очень понравилось. Благодарю.

К онлайн-занятиям с Викторией и Алексеем я пришла неожиданно для самой себя.
У меня был перерыв в практике, и я никак не могла вернуть себе качественную практику и ощущение покоя.
На семинаре по йоге Виктория предложила попробовать одно бесплатное онлайн-занятие. Откровенно говоря, я не думала что это удачная идея - я столько раз пыталась возобновить практику в том русле, в котором она проходила раньше, но почему-то это не работало.

И вот пробую я онлайн-занятие и понимаю, что впервые за «я не буду говорить сколько времени» стекло моего восприятия тщательно протёрли. Мне не пришлось себе долго объяснять насколько это фундаментально важно для меня - я тут же присоединилась к онлайн-занятиям и  возобновила практику. Без шуток, в очередной раз йога вытянула из трясины жизненных неурядиц, всевозможных драм, конструируемых мозгом и просто вернула мне себя.

Когда началась война я не прекращала практику, что позволило пережить происходящее, не обезуметь и быть в тонусе. Считаю большой удачей в своей жизни то, что знакома с инструментом йоги.
И огромная благодарность вам, Алексей и Виктория,  за возможность практиковать качественно. Как раньше)

Полгода назад в телеграм увидела анонс онлайн-марафоне по освоению классической йоги вместе с вами.
И с тех пор - практикую йогу онлайн. По прошествии очередного месяца занятий поняла, что мне не всё понятно и записалась на индивидуальную консультацию. 
Рассказываю, что я там узнала для себя

Благодарю 🙏
Мне очень нравится Ваш подход в йоге, я прошла пошаговый марафон и хочу продолжать, но сейчас не хватает регулярности.
Занимаюсь самостоятельно время от времени, смотрю ваш ютуб-канал, очень счастлива, что познакомилась с классической йогой.
И благодарю вас за вашу щедрость и эту возможность заниматься вместе с вами ❤

Алексей! Виктория! Здравствуйте! Не уверен, что вы получили мой ответ по бесплатным занятиям, поэтому повторяюсь. Расслабление прошло на «отлично». Впервые я чувствовал все участки своего тела. Огромное вам спасибо.

Виктория, просто хотел сказать спасибо за вашу рассылку и как вы пишете про Украину и Харьков. Удивительно, но не только бомбы и ракеты и реальные страдания ранят, но и равнодушные или «беспомощные» тексты от российских друзей. Столько там психологов знакомых и практиков, но почему то, только в вашей рассылке: «для жителей Украины - бесплатно». Простая вещь, а ощутилась мной, как РЕАЛЬНАЯ поддержка сейчас.

Я не ошибся когда именно к вам обратился за советом год назад.

Очень понравился курс. Все доступно и обоснованно, многие вещи поняла лучше, внесла изменения в свою практику. Занятия помогли более осознанно заниматься йогой. Спасибо большое!

Огромная вам благодарность, что стали нашими проводниками в мир йоги. До этого я сколько-то лет назад сталкивался с йогой на фестивалях и отвращение было с первых занятий... - что не мое это. Ничего толком не объясняли, подходили и поправляли редко. "Повторяйте за нами" - и всё. А тут целый научный подход с теорией и со всякими нюансами. Спасибо за ваш труд и то, что делаете йогу доступной каждому!