Введение в пранаяму для практиков классической йоги. Базовый курс

Онлайн-практикум по классической йоге

Глубокая трансформация посредством классической йоги

Теоретический разбор и практическое погружение в классическую йогу

Комплексы асан для работы 

Два дня глубокого расслабления
Исследуем "комплекс двух дней
(как его описал ВСБ в ЙИК)

Теория и практика

Состояние у человека меняется регулярно. 
На семинаре ответили на вопросы о том,
как и что нужно делать в практике 
при изменении состояний