Надеемся, что этот человек, вдохновит вас на здоровый образ жизни!

Как ваше тело реагирует на сидячую работу?

Реальные истории

Когда травмируются колени?

Все чаще повседневная суета засасывает как трясина.

НЕ ПОЖАЛЕЙТЕ 10 МИНУТ В ДЕНЬ

ПОЛОВИННАЯ ПОЗА СОБАКИ

Время не стоит на месте

3 года назад диагностировали рак

У человека, постоянно пребывающего в напряжении, изношенные нервы.

Практика йоги формирует умение расслабляться.

Каждое утро на протяжении вот уже 19 лет, я сажусь на коврик и начинаю общаться со своим телом и сознанием.

1. Не стойте в стороне, когда дело касается вашей судьбы. 2. Держите себя в руках. Истерика еще никого не делала умнее и красивее.

Не всем подходят занятия  йогой по расписанию. Ненормированный рабочий график не позволяет жить в запланированном режиме.

Хочешь понять другого, хочешь понять тайну его поступков – действуй сам. Собственные ошибки учат больше, чем неделание ошибок.

Многие знают, что если питаться неправильно или чрезмерно, то проблемы со здоровьем не заставят себя долго ждать.

«Йога — это в первую очередь практика, всегда практика, исключительно практика, а уже потом — выводы и обобщения.

С 14 по 18 января 2021 в Карпатах (Лазещина) Формат проведения семинара:

Понять и усвоить технологию на практике задача не простая, знаем из своего более 20-ти летнего опыта.

Однажды один психолог весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет.