В каждой асане (как и в промежутках между ними) мы тормозим личную активность, делегируя системе полномочия на изменение хода событий и управлени

Виктория, спасибо за ту ценную информацию, которую получаю от вас.

Жизнь сегодня полна напряжения, возбуждения, раздражения, поспешности. В этой обстановке каждый ищет покоя любой ценой.

Наша земля, как и здоровье человек имеет точку невозврата. Что может произойти если эта точка пройдена?

Правильно, для большинства - расстелить коврик.

В далекой далекой древности, как говорят источники, йога была  средством ведущим к

Комментарии к видео из серии "Косовские рассказы" https://youtu.be/ojfUVuVhJaQ

Освоить технологию классической йоги не так просто как кажется некоторым начинающи

Имя Виктора Бойко, посвятившего большую часть жизни изучению, практике и распространению знаний о традиционной йоге, известно многим, кто интересуе

Тому, о чём раньше даже и не задумывались.

Регистрируйся прямо сейчас https://realyoga.club/yoga/marathon

Ганс Селье сказал когда-то: «Жить следует не менее интенсивно, но более разумно».

В очередной раз понял, что мне лучше заниматься по видео.

Для тех, кто желает устранить причину гипертонии и создать новый образ жизни без насилия над собой. В курс входит:

Классическая йога - это та практика благодаря которой создаются те условия для психосоматики, когда она начинает восстанавливаться сама, без волево

Любой человек, который проводит большую часть дня в сидячем положении, когда-либо сталкивался с болями в спине, ногах и шеи, а у некоторых даже поя

Но этот трактат не прост в понимании. Сутра за сутрой начинает проясняться по мере практики.

При занятиях йогой коленные суставы являются, без сомнения, самой уязвимой точкой.

В этом месяце практика идет трудно.