Имя Виктора Бойко, посвятившего большую часть жизни изучению, практике и распространению знаний о традиционной йоге, известно многим, кто интересуе

Тому, о чём раньше даже и не задумывались.

Регистрируйся прямо сейчас https://realyoga.club/yoga/marathon

Ганс Селье сказал когда-то: «Жить следует не менее интенсивно, но более разумно».

В очередной раз понял, что мне лучше заниматься по видео.

Для тех, кто желает устранить причину гипертонии и создать новый образ жизни без насилия над собой. В курс входит:

Классическая йога - это та практика благодаря которой создаются те условия для психосоматики, когда она начинает восстанавливаться сама, без волево

Любой человек, который проводит большую часть дня в сидячем положении, когда-либо сталкивался с болями в спине, ногах и шеи, а у некоторых даже поя

Но этот трактат не прост в понимании. Сутра за сутрой начинает проясняться по мере практики.

При занятиях йогой коленные суставы являются, без сомнения, самой уязвимой точкой.

В этом месяце практика идет трудно.

1. Грегори Дэвид Робертс «Шантарам»

Для большинства людей ненасилие ассоциируется с христианским понятием – "не убий". Причем не убий себе подобного.

Сидеть мы любим на мягком, но не на своем «мягком», а на мебели помягче, усевшись на крестец и скруглив поясницу.

Отзыв о йога курсе «Реальная йог

10 фактов, которые вы не знали о бананах

Ира

«Каждый индивид обладает присущими исключительно его телу основным, запасным и резервным диапазонами движения позвоночника и частей тела относите

Если температура больше тридцати семи или меньше тридцати шести - практика асан и пранаям не рекомендуется.