В далекой далекой древности, как говорят источники, йога была средством ведущим к
Лента знаний
Освоить технологию классической йоги не так просто как кажется некоторым начинающи
Имя Виктора Бойко, посвятившего большую часть жизни изучению, практике и распространению знаний о традиционной йоге, известно многим, кто интересуе
Тому, о чём раньше даже и не задумывались.
Регистрируйся прямо сейчас https://realyoga.club/yoga/marathon
Ганс Селье сказал когда-то: «Жить следует не менее интенсивно, но более разумно».
Для тех, кто желает устранить причину гипертонии и создать новый образ жизни без насилия над собой.
В курс входит:
Классическая йога - это та практика благодаря которой создаются те условия для психосоматики, когда она начинает восстанавливаться сама, без волево
Любой человек, который проводит большую часть дня в сидячем положении, когда-либо сталкивался с болями в спине, ногах и шеи, а у некоторых даже поя
Но этот трактат не прост в понимании. Сутра за сутрой начинает проясняться по мере практики.
При занятиях йогой коленные суставы являются, без сомнения, самой уязвимой точкой.
Для большинства людей ненасилие ассоциируется с христианским понятием – "не убий". Причем не убий себе подобного.
Сидеть мы любим на мягком, но не на своем «мягком», а на мебели помягче, усевшись на крестец и скруглив поясницу.
Материал показался полезен? Помоги другим, сделай репост!
Поделиться
Поделиться
Класс!
Твитнуть