Дмитрий Губский (специлист по традиционным методам оздоровления) в своём канале "Из офиса на тренировку" опубликовал интервью с Алексеем, в котором

«Выполняющий асану йогин должен снять естественное телесное напряжение» («Йога. Бессмертие и свобода», с. 56).

Хоть фильм "Сахар" и 2014 года, но в 2022 году он не утратил актуальность.

«По сути дела классическая, традиционная йога есть не что иное, как алгоритм взаимодействия личности с той частью мощностей мозга, которая не предс

Яма – Нияма в практике и в бытии (коротко простыми словами от бывалых)

Виктория рассказывает о том, как она вернулась в социум после десятилетнего уединения и как у неё возникли новые состояния: идеальное здоровье, ник

"В литературе есть сведения о многих долгожителях. Например, 185 лет прожил Кентингерн, Петр Зортай тоже 185.

Более 15 лет назад я впервые вместе с подругой попала на занятия йогой.

"В современном мире основной проблемой общества является постоянное пребывание человека за пределами самого себя.

....лето... солнце... жара....

Кто такой человек? И что делает нас людьми?

Один человек сказал: Человек так изменил окружающую среду, что для того чтобы теперь в ней выжить он должен изменить себя.

Когда преодолеваешь на хайвее за час километров двести - нет никакой возможности увидеть красоту пузырей на лужах после дождя…

Как вернуться к тренировкам после длительного перерыва?

Виктория и Алексей, здравствуйте! Около двух лет назад занимался в группе ВСБ, но бросил, не хватило «длинной воли»

Спасибо за открытость. Опыт, выводы, рассуждения, ценности- созвучно все.

Из последних текущих событий, Виктория рассказывает, как изменяется состояние и самочувствие в стрессовых условиях.

Прежде всего: Рекомендуется находиться в асанах комфортное для себя время. Это не значит, что нужно сидеть в асане «как можно дольше».

Развернутое знакомство с классической йогой от инструкторов школы йоги Виктора Бойко. Программа курса: